Gut vorbereitet zum Marathon-Lauf | Fit und gesund | DW | 24.09.2014
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Fit und gesund

Gut vorbereitet zum Marathon-Lauf

42,195 Kilometer Laufen - ein Marathon ist eine extreme Belastung für den Körper und eine Herausforderung, der sich viele begeisterte Läufer einmal stellen wollen. Doch wie sieht eine gute Marathon-Vorbereitung aus?

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