Mehr Muskeln - weniger Krankheiten? | Fit und gesund | DW | 08.12.2017
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Fit und gesund

Mehr Muskeln - weniger Krankheiten?

Jonas Kittelmann spricht über Muskeltraining und die gesundheitlichen Vorteile. Der Personal-Trainer und Sportwissenschaftler zeigt, wie gesundes Krafttraining aussieht und erklärt, was es bewirkt.

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