In Good Shape - Stress | In Good Shape | DW | 30.07.2021
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In Good Shape

In Good Shape - Stress

Stress findet nicht nur im Kopf statt, sondern kann auch im Rest des Körpers spürbare Folgen hinterlassen. Muskeln verspannen und schmerzen. Wie progressive Muskelentspannung dabei helfen kann, erklärt eine Expertin.

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