Fasten | Fit und gesund | DW | 23.04.2019
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Fit und gesund

Fasten

Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für eine begrenzte Zeit, der von Bewegung, Entspannung und geistiger Regeneration begleitet wird. Fasten hat positive Auswirkungen auf den Organismus. Außerdem: Suchtgefahr soziale Medien und Dornröschen-Syndrom.

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