রোগ সারাতে গন্ধের ভূমিকা নিয়ে গবেষণা হচ্ছে, এটাই হলো সঠিক উত্তর৷ সঠিক উত্তরদাতাদের মধ্য থেকে লটারির মাধ্যমে বিজয়ী নির্ধারণ করা হয়েছে৷ এবারের বিজয়ী হয়েছেন রায়হান উজ্জামান৷ প্রিয় রায়হান, আপনাকে অভিনন্দন! দয়া করে আপনার বিস্তারিত ঠিকানা, টেলিফোন নম্বর এবং ই-মেল অ্যাড্রেস ডয়চে ভেলে বাংলার ই-মেল ঠিকানায় (bengali@dw.com) পাঠিয়ে দিন দু'সপ্তাহের মধ্যে৷ তা না হলে পরে সেই পুরস্কারের জন্য বিজয়ী বন্ধুর আর কোনো দাবি থাকবে না৷ অর্থাৎ পুরস্কারটি পরবর্তীতে অন্য কোনো বিজয়ী বন্ধুকে পাঠানো যেতে পারে৷
বিজয়ী বন্ধুদের কাছে বিশেষ অনুরোধ: পুরস্কার পেতে দেরি হচ্ছে বা পুরস্কার হাতে না পাওয়া অভিযোগ যাঁদের, তাঁরা সবসময় নামের সাথে নিজেদের পোস্টাল অ্যাড্রেসটিও সাথে লিখবেন, কেমন?
-
সুগন্ধ ছড়িয়ে দিন শরীর ও মনে
ফুলের রাজা গোলাপ
কয়েকটি গোলাপকে উল্টোদিক করে কয়েকদিন ঝুলিয়ে রাখুন৷ দেখবেন ফুলগুলো শুকনো হলেও তার সুভাস এবং চেহারা সব ঠিক আছে৷ পরে সুন্দর একটি খোলা বক্সে এই ফুলগুলো সাজিয়ে রাখুন৷ শুকনো ফুলের এই সুগন্ধ মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা বা সর্দিতে উপকার দেবে৷
-
সুগন্ধ ছড়িয়ে দিন শরীর ও মনে
গাঁদা ফুল
শুকনো হলুদ গাঁদা ফুল দেখতে যেমন সুন্দর, তেমন মনেও তরতাজা ভাব এনে দেয়৷ গোলাপের মতো গাঁদা ফুলও ঐ একই নিয়মে শুকিয়ে নিতে পরেন৷ তাজা গাঁদা ফুল ত্বকের কোনো সমস্যা বা কেটে যাওয়া ক্ষতে লাগালেও উপকার হয়৷
-
সুগন্ধ ছড়িয়ে দিন শরীর ও মনে
রোজমেরি
সুঁইয়ের মতো চিকন পাতার রোজমেরি রান্নায় সুগন্ধ ছড়িয়ে খাওয়ার আগ্রহ বাড়িয়ে দেয়৷ রোজমেরির শুকনো পতার গন্ধও ভালো লাগে অনেকের৷ এই সুঁইপাতা পেটে বায়ু হলে বা পেটে বেশি ভরাভাব হলে উপকারে আসে৷ তাছাড়া পাতাগুলো দু’হাতে ঘষলে শরীরে রক্তসঞ্চালনও ভালো হয়৷
-
সুগন্ধ ছড়িয়ে দিন শরীর ও মনে
জায়ফল
জায়ফল মসলা হিসেবে রান্নায় ব্যবহার করা হয় – এটা আমরা সকলেই জানি৷ এছাড়া এই ফল এবং তার তেল কিন্তু সুগন্ধী বা পারফিউম তৈরিতেও ব্যবহার হয়ে থাকে৷ তাছাড়া জ্বর, পেটখারাপ বা বমিভাব হলে জায়ফলের চা পান করুন, বেশ উপকার পাবেন৷
-
সুগন্ধ ছড়িয়ে দিন শরীর ও মনে
শীতকালের সুগন্ধ
বড় কয়েকটা কমলা ‘স্লাইস’ করে কেটে শুকিয়ে নিন, এবং সাথে দারুচিনির কয়েকটি লম্বা টুকরো একসাথে রেখে দিন৷ এটা দেখতে যেমন সুন্দর লাগবে, তেমনি সারা ঘরেই ছড়াবে সুগন্ধ৷ এছাড়া কমলা যে ত্বককে সুন্দর রাখতে সাহায্য করে, সে কথা তো আমরা সকলেই জানি৷
-
সুগন্ধ ছড়িয়ে দিন শরীর ও মনে
ল্যাভেন্ডার ফুল
এই ফুলের গন্ধ খানিকটা ‘স্ট্রং’ বা বেশ ঝাঁঝালো হলেও বেশ ভালোই লাগে৷ ল্যাভেন্ডার ফুল শুকিয়ে একটা ছোট্ট কাপড়ের থলেতে রেখে ওয়ারড্রোব বা আলমারিতে রেখে দিন৷ দেখবেন কাপড়ে ছারপোকা হবে না৷ তাছাড়া এই ফুল ঘুমোতে সাহায্য করে, কমায় মানসিক চাপ বা স্ট্রেসের কারণে হওয়া উচ্চ রক্তচাপও৷
-
সুগন্ধ ছড়িয়ে দিন শরীর ও মনে
লবঙ্গ
আমাদের অতি পরিচিত ছোট্ট ফুলের মতো শক্ত এই মসলাটি অন্যান্য ফুলের সাথে রাখলে সে ফুলের সৌন্দর্য আরো বাড়িয়ে দেয়৷ তাছাড়া লবঙ্গ যেমন খাওয়ার রুচি বাড়ায়, তেমনি হজমেও সাহায্য করে৷ দাঁত ব্যাথাতে দারুণ উপকারী লবঙ্গ৷ তাছাড়া লবঙ্গ চিবোলে মুখের দুর্গন্ধও দূরে থাকে৷
লেখক: নুরুননাহার সাত্তার
কুইজ প্রতিযোগিতায় যাঁরা অংশ নিয়েছেন তাঁদের সবাইকে আন্তরিক ধন্যবাদ৷ আর বন্ধুদের সবার কাছে আমাদের অনুরোধ যে, আপনাদের বন্ধুদেরও এই প্রতিযোগিতার কথা জানাবেন৷ জানাবেন ডয়চে ভেলের টেলিভিশন অনুষ্ঠান অন্বেষণ এবং ওয়েবসাইটের কথা৷ অন্বেষণ অনুষ্ঠানের হ্যাশট্যাগও রয়েছে৷ বাংলায় #অন্বেষণ আর ইংরেজিতে #onneshon লিখে ফেসবুক, টুইটারে মন্তব্য করা যাবে৷
ডয়চে ভেলের সকল বন্ধুদের জন্য রইলো শুভেচ্ছা৷
ডয়চে ভেলে বাংলা বিভাগ