夏令時又開始了

周日夜間，所有歐盟國家開始夏令時，把時鐘向前調一個小時。在德國，夏令時已經有23年的歷史了。每年這個時候，中歐時間凌晨2點，時針向前調一個小時。

通常，自動的時間調節系統和廣播鬧鐘都能夠自動調節，而其它記時設備就只好自己動手撥動了。德國鐵路的50趟夜間列車正好在這個冬夏之交的時候運行。好在夜間列車大部分都有一個時間緩沖的階段，所以鐵路部門估計瞌睡蟲誤點的情況比較少。

小小的時差

對於人體來說，這一個小時的時差還是帶來一定的影響。據來自醫療保險行業的人士說，生理時鐘一時半會會調節不過來，一個小時的時差還是會讓人有點糊塗。給調時差的人的小貼示：

夏令時開始的第一天多睡一個小時。一周內別再睡午覺，這樣就不用借助安眠藥晚上入眠了。

1980年，德國實行夏令時，這是為了和其它附近的鄰國步調一致。畢竟，這些國家早就開始實行夏令時了。原本，實行夏令時也是為了充分使用日光，節省能源。

下一次調表

歐盟統一實行夏令時以來，具體的調表時間是每年3月的最後一個星期天是夏令時的開始，在10月的最後一個星期天結束。到那天，不少人又可以多睡一個小時。