Los antioxidantes son necesarios... ¿o no? | En forma - El magacín para una vida sana | DW | 22.04.2020

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Los antioxidantes son necesarios... ¿o no?

Los radicales libres son sustancias que atacan a las células y nos hacen envejecer. Algunas vitaminas llamadas antioxidantes pueden neutralizarlos, pero estudios recientes demuestran que hasta ciertos límites los radicales libres resultan incluso beneficiosos, pues activan el sistema inmunológico y preparan al cuerpo para combatir patógenos.

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