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El cuerpo humano tiene más de 650 músculos y cada uno cumple con una función importante. Pero en la vida cotidiana no utilizamos todos los grupos musculares por igual. ¿Cómo se pueden entrenar esos músculos olvidados?
El teletrabajo y el aula digital puede reducir considerablemente la actividad física, acrecentando así los problemas de espalda. Sobre todo los niños empiezan a verse afectados.