Gimnasia desde la pantalla | Todos los contenidos | DW | 02.12.2014
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Gimnasia desde la pantalla

Con 8,6 millones de aficionados, Alemania es el mayor mercado de gimnasia de Europa. Cada vez son más las personas que realizan cursos desde casa por Internet. Pero ello tiene sus riesgos.

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Gymondo, NewMoove o Freeletic, todas las ofertas de gimnasia por internet se rigen por principio similar: los cursos se eligen por separado y si se quiere se puede conocer un entrenador personal. Tras la inscripción se permite realizar algunos cursillos gratis. Suelen ser bastante baratos. La mayoría cuestan unos 10 euros al mes. No obstante, se recomienda a los principiantes que no intenten seguir los videos solos ya que no hay un entrenador que corrija y evite con ello posibles lesiones.