Badania nad stresem w miejscu pracy | Praca w Niemczech, rynek pracy, praca bez języka w Niemczech | DW | 28.09.2012
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages
Reklama

Praca

Badania nad stresem w miejscu pracy

Naukowcy wykazali, że szef jest mniej zestresowany niż jego podwładni.

Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu Harvarda udowodnili, że menedżerowie mający pełną kontrolę nad swoimi firmami nie są nadmiernie zestresowani. W dodatku nie uzewnętrznia się to u nich tak wyraźnie jak u ich pracowników.

Gary Sherman i jego koledzy - naukowcy przeprowadzili badania na grupie 148 uczestników programu dokształcania kadr kierowniczych.

Deutschland Symbolbild Chef und Angestellte

Im wyższe stanowisko, tym niższy poziom stresu

Przypadkowe osoby pracujące w sferze publicznej i w wojskowości porównali z przypadkowo dobraną grupą 65 pracowników i osób prowadzących samodzielną działalność gospodarczą w Wielkim Bostonie. Uczestnicy programu, którzy ponosili odpowiedzialność za zespół, zostali zarejestrowani jako kadra kierownicza. Wszyscy musieli wypełnić ankietę na temat stresu w miejscu pracy oraz własnego obciążenia psychicznego. Dodatkowo pobrano próbki śliny, by zbadać zawartość hormonu stresowego, kortyzolu.

O dziwo wyniki badań hormonalnych oraz subiektywnego odczuwania stresu były lepsze niż w grupie porównawczej. Żeby dobrze zrozumieć ten wynik, naukowcy przeprowadzili kolejne badania. Tym razem uwzględnili w nich wyłącznie menedżerów. Wyznacznikami były: ogólna liczba osób zatrudnionych w danej firmie, autorytet zwierzchnika oraz liczba bezpośrednio podlegających mu pracowników.

Odporni na stres

Symbolbild Chef lobt Mitarbeiter

"Może niektórzy menedżerowie zawdzięczają wysokie stanowiska właśnie odporności na stres"

Ponownie okazało się, że im wyższe stanowisko zajmował dany menedżer, tym niższy był u niego poziom kortyzolu. Wyjątek stanowiły osoby, zmuszone do bezpośredniego wydawania poleceń dużej liczbie pracowników, i nie mogące na bieżąco kontrolować wykonania zadań. Naukowcy wykazali, iż poczucie, że ma się wszystko pod kontrolą, przeciwdziała uczuciu stresu i skutecznie go redukuje.

Z danych nie wynika jednak, czy niski poziom stresu u szefów nie odzwierciedla przypadkiem ich predyspozycji osobistych. Możliwe, że to właśnie dzięki odporności na stres udało im się objąć wysokie stanowiska.

dpa/dapd/Patrycja Osęka

red.odp.: Iwona D. Metzner

Reklama