Novi život nakon burnouta | Priča dana | DW | 03.10.2019
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages
Oglas

Priča dana

Novi život nakon burnouta

On je radio i po 80 sati tjedno, odlično zarađivao i vozio Jaguara. I onda ga je zaustavio burnout. Christoph Polder je kolabirao. Ništa više nije imalo smisla. Spas je pronašao u šumi.

Luk, strijela i kamp-kućica. To je sadašnji život Christopha Poldera (naslovna fotografija). Luk, strijela i kamp-kućica umjesto međunarodnih građevinskih projekata i Jaguara s 400 konjskih snaga.

Polder je srednjim u tridesetim godinama i svoj život nam priča negdje na sjeveru Bavarske – dok nam u njegovom kamperu kuha čaj. Na prvi pogled se čini kao čovjek čija se životna priča može ispričati u par minuta – ali to je varka. Jer njegova priča je, najblaže rečeno – neobična.

Bijeg iz obitelji

"Odrastao sam u jednoj sekti, svaki dan je tu bilo strogog tjelesnog kažnjavanja", kaže nam nakon što smo ga upitali kako je uopće krenuo u smjeru burnouta. Ima tri starija brata. Bila je to stalna borba za pažnjom. Sa 16 godina napušta obiteljski dom: „S nekoliko rijetkih iznimaka ja od tada više nisam vidio moje roditelje."

Radi na građevini. Živi u kontejnerima. Sve dok ga jednog dana jedan stariji kolega ne „motivira" da od svog života napravi nešto više. „„Pa ti si inteligentan, nije građevina za tebe", rekao mi je Ekrem", prisjeća se Polder. I onda je počeo studirati za inženjera, nakon diplome se zaposlio u jednom međunarodnom koncernu.

Puno posla, malo prijatelja

I počeo je uspon, uspon koji je trebao zacijeliti sve rane koje je kod njega ostavilo djetinjstvo. „Ljudi te počnu tapšati po ramenima, to je ono što ti je oduvijek nedostajalo, kad-tad postaneš ovisan o tome." Polder je strukturiran, siguran u svojim analizama, brz i – voljan pričati.

"Prvi šef je bio očinski tip, tip mentora", kaže Polder – sljedeći je šef bio tip koji je jako dobro znao koji „gumb" mora pritisnuti kod njega da Polder postigne vrhunske rezultate. I Polder je htio napredovati – kao da mu posao nije „gutao" već dovoljno njegovih resursa. Želi se domoći mastera na području projektnog menadžmenta i nekretnina. „I tako sam došao na 60 do 80 radnih sati tjedno, i usput još studirao."

Kao projektni voditelj je zarađivao 100.000 eura godišnje, nije imao vremena za prijatelje, nije imao život izvan firme. Ali u firmi, tamo je stekao priznanje i poštovanje. Prazninu u osobnom životu je kompenzirao s još više angažmana na poslu. Polder je počeo gubiti kilograme, obolio je i to uopće nije ni primijetio.

I to se dok mu liječnica nije propisala trodnevno bolovanje nakon jedne lakše prometne nezgode. Pripisano mirovanje tijekom kojeg je primijetio da ga „održava" samo kretanje. Njegova liječnica je dijagnosticirala burnout. „Dijagnoza F 48.0", precizira Polder. On je oduvijek bio vrlo precizan tip.

Čovjek za radnim stolom, simptomi stresa

Stres na poslu je jedan od uzročnika burnouta

Kompletna promjena

Dok priča o vremenima svog „izgaranja", Polder dlanovima pritišće stol. Priča o tome kako se više nije mogao motivirati da ide na posao. „Spavao sam 18 sati, onda bi nakon toga satima ležao, licem u postelji, slineći…"

Polder je potražio pomoć – i kod liječnika i kod alternativnih liječnika. Tri godine su prošle otkako je napustio svoj posao. Ali od sebe se ne može tek tako maknuti – kad se nečega prihvati, onda to napravi temeljito.

"Kompletno sam se promijenio, sad sam sasvim drugi čovjek. Ranije sam samo radio, a sad radim upravo suprotno", naglašava. Prodao je sportski auto, kupio kamp-kućicu – i od tada živi od parkirališta do parkirališta, najradije je u šumi. Tu i tamo nešto zaradi kao građevinski savjetnik.

"Sam sam sebe izliječio", kaže ovaj bivši menadžer. U njegovoj mobilnoj kućici stoje deseci bočica s folnom kiselinom, vitaminima i mineralima. „Ja sam zdrav, sve to bih ustvari mogao baciti", kaže nam. I samo odmahuje rukom, nerado priča o tim sredstvima.

Nova misija

Christoph Polder sad ima novu misiju – i ona sigurno ima veze s potragom za priznanjem. On piše knjige. Savjetnike za studente i investitore s područja nekretnina. Napisao je i priču o sebi, o padu i spasu. „Bio sam tako nezadovoljan literaturom o burnoutu, jer se u svakoj knjizi radilo o tome kojem se doktoru treba otići s kojim simptomima", opisuje on svoju motivaciju. „Htio sam pokazati kako se može i sam izvući iz močvare."

Knjigu je otkucao u roku od tri mjeseca i objavio. Polder je i dalje ambiciozan, marljiv, strukturiran čovjek – i u svom novom životu. „Šest koraka za izlaz iz burnouta", to je obećanje koje on daje čitateljima u svojoj knjizi. Njegov oporavak je još uvijek „svjež", moglo bi biti zanimljivo vidjeti je li i njega tih šest koraka i život u šumi dovoljno odmaklo od starog Christopha Poldera – onog Poldera koji ga je i odveo u burnout.

Čitajte nas i preko DW-aplikacije za Android

WWW-linkovi