You need to enable JavaScript to run this app.
تخطي إلى المحتوى
تخطي إلى القائمة الرئيسية
تخطي إلى المزيد من صفحات DW
أحدث الفيديوهات
ملفات صوتية
مناطق
الشرق الأوسط
شمال إفريقيا
ألمانيا
أوروبا
محاور
بيئة ومناخ
صحة
هجرة ولجوء
حقوق الإنسان
أبواب
سياسة واقتصاد
علوم وتكنولوجيا
رياضة
ثقافة ومجتمع
منوعات
قضايا راهنة
السياسة الألمانية
الحرب والسلام في الشرق الأوسط
حماية المناخ
ملفات صوتية
أحدث الفيديوهات
بث مباشر
إعلان
صحة
تخطي إلى الجزء التالي كل محتويات الملف
كل محتويات الملف
الكشف عن فوائد غير متوقعة للحديث مع الذات!
يُنظر إلى الحديث مع النفس كظاهرة طبيعية في حياة الإنسان، فقد كشفت دراسات أنه أسلوب يستخدمه الدماغ لتنظيم الأفكار.
خطة تقشف حكومية قد تؤدي إلى "إفلاس" نصف المستشفيات الألمانية
حذّر اتحاد المستشفيات الألمانية من تداعيات خطط التقشف الحكومية، مشيراً إلى أنها قد تؤدي إلى إفلاس نحو نصف المستشفيات.
هل يبدأ الاكتئاب من قلة النوم في الطفولة؟ دراسة تجيب
كشفت دراسة أن نقص النوم المزمن في الطفولة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب خلال مرحلة المراهقة.
حين تمنعك الحرارة من النوم.. هذه الطرق قد تنقذك!
الطقس الحار يؤثر على النوم. إليكم بعض النصائح للتمتع بنوم عميق رغم هذه الظروف المناخية.
مرض السكري.. عندما يستيقظ القاتل الصامت!
السكري مرض صامت قد يتسلل إلى الجسم دون إنذار، لكن تجاهله قد يقود إلى مضاعفات خطيرة تمس القلب والكلى والعينين.
رغم الحر… نزلات البرد تهاجمنا: ما سر "إنفلونزا الصيف"؟
تصبح الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد والرشح صيفا أكثر إزعاجا من مثيلتها شتاء. فما هي الإرشادات لحماية أجسادنا منها؟
4 دقائق يوميا فقط.. سر جديد لضبط سكر الدم
كشفت دراسة جديدة أن بضع دقائق فقط من التمارين القصيرة قد تُحدث فرقا ملموسا في صحة مرضى داء السكري من النوع الثاني.
الامتناع عن التبغ ...ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين؟
جسمك يبدأ التعافي بعد 20 دقيقة فقط من آخر سيجارة. في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ، اكتشف كيف يتعافى جسمك تدريجيا!
إدمان الشاشات .. مقترح ألماني لمنعها عن الأطفال دون الثالثة
دعت وزيرة ألمانية إلى فرض قيود لمنع الأطفال دون الثالثة من منصات التواصل الاجتماعي وسط تحذيرات من إدمان الشاشات.
هل فاقم تخفيض الدعم الأمريكي تفشي فيروس إيبولا في أفريقيا؟
تواجه جمهورية الكونغو الديمقراطية وأوغندا موجة شديدة من تفشي فيروس إيبولا. وقد انتشر الفيروس لفترة طويلة دون أن يُلاحظ.
المواد الحافظة.. خطر خفي يُهدد صحة القلب!
تربط دراسة فرنسية الإفراط في المواد الحافظة بزيادة خطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
دراسة تحذر: لا تخلط الموز مع هذه الفواكه في عصير واحد
إضافة الموز إلى كل العصائر التي تتناولها ليس الخيار الأفضل، إذ بينت دراسة أن الموز يسلب بعض الفواكه أهم عنصر غذائي فيها.
90 دقيقة يوميا.. السر وراء الحفاظ على القلب
كشفت دراسة أن ممارسة الرياضة بنحو 90 دقيقة يوميا تعزز حماية القلب وتقلل مخاطر الشرايين والنوبات بشكل ملحوظ.
السعودية... تقنيات ذكاء اصطناعي لتعزيز خدمات الحج
أطلقت السعودية روبوت وقاية لضمان سلامة الحجاج وذلك ضمن استعداداتها لمواجهة التحديات الصحية خلال موسم الحج هذا العام.
"الصحة العالمية" تعلن أكثر من 900 اشتباه بإيبولا في الكونغو
الصحة العالمية ترصد أكثر من 900 حالة اشتباه بإيبولا في الكونغو، بينها 101 مؤكدة، وسط مخاوف من انتشاره في دول الجوار.
دراسة: النوم القليل أو الكثير قد يسرّع الشيخوخة
دراسة جديدة تشير إلى أن النوم القليل أو المفرط قد يرتبط بتسارع الشيخوخة ومشكلات صحية في عدة أعضاء بالجسم.
النوم الصحي الجيد قد يقيك من مرض السرطان
تكشف دراسة حديثة أن النوم ليس مجرد راحة، بل عامل مؤثر في الصحة، إذ ترتبط جودته بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان.
مريض أمريكي في برلين.. هل يوقف درع ألمانيا الصحي زحف إيبولا؟
يخضع أمريكي مصاب بإيبولا للعلاج في برلين وفقا لأعلى معايير السلامة في أجنحة عزل متخصصة تُعد من بين الأفضل تجهيزا عالميا.
إيبولا ينتشر.. والصحة العالمية تدق ناقوس الخطر
حذرت منظمة الصحة العالمية من سرعة تفشي إيبولا، فيما عززت واشنطن إجراءاتها الصحية بعد إصابة مواطن أمريكي بالفيروس المميت.
فيروس هانتا: بين الحقيقة العلمية وهواجس الجائحة العالمية
أثار ظهور فيروس هانتا على متن سفينة سياحية العشرات من الأسئلة حول احتمالية جائحة جديدة، فهل نحن أمام مرض ينتشر بصمت؟
تفشي إيبولا.. أهم ما تحتاج معرفته عن هذا الفيروس القاتل!
تفشٍ جديد لسلالة نادرة من إيبولا دون لقاح أو علاج. إليك أبرز الحقائق التي تحتاج معرفتها لفهم هذا التهديد الصحي المتصاعد.
أكياس النيكوتين: بديل للسجائر أم إدمان جديد؟
أكياس النيكوتين تُسوَّق كبديل للتدخين وتستهدف الجيل الجديد من الشباب، لكن منظمة الصحة العالمية تحذّر من مخاطر صحية جدية.
التواصل مع الطبيعة .. لماذا يجعلنا نشعر بقيمة أكبر لأنفسنا؟
بحسب باحثين: قضاء بضع لحظات في أحضان الطبيعة ليس رفاهية عابرة بل علاج نفسي يعيد التوازن إلى مزاجك. فما سر هذا التأثير؟
دراسة: العمل لساعات طويلة يزيد خطر السمنة
بين ضغط العمل وقلة الحركة، تكشف نتائج علمية حديثة أن الجلوس لساعات طويلة قد يكون بوابة خفية للإصابة بالسمنة.
لماذا لا يُخيفنا هانتا؟ 5 حقائق تمنع تكرار سيناريو كورونا
رغم رصد إصابات بين ركاب سفينة هوندوس العائدين، يؤكد الخبراء ومنظمة الصحة أننا لسنا بصدد موجة وبائية جديدة. ما الأسباب؟
بجهود دول كثيرة.. إجلاء ركاب سفينة فيروس هانتا
تساهم دول عديدة في إجلاء ركاب السفينة بعد تسجيل وفيات وإصابات بفيروس "هانتا"، لمنع تفشي الوباء واحتواء التهديد.
البيض ومرض الزهايمر .. هل تحمل البيضة سر الحماية؟
الأشخاص الذين يتناولون البيض، حتى لو بكميات قليلة، ولكن بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر.
اشتباه بإصابة بفيروس هانتا في أبعد جزيرة مأهولة في العالم
حالة جديدة في بريطانيا يُشتبه بإصابتها بفيروس هانتا، ومنظمة الصحة العالمية تؤكد أ خطر انتشار الفيروس منخفض جداً.
من رحلة إلى كابوس.. تحرك دولي لاحتواء هانتا ومخاوف من جائحة
شرعت دول إلى اقتفاء أثر ركاب سفينة سياحية تفشى فيها فيروس هانتا وسط تطمينات بأن الوضع لا يشير إلى بداية وباء.
حظر رسمي بعد وفاة ضياء العوضي - هل يطوي صفحة "نظام الطيبات"؟
قرار رسمي سعيا لوضع حدٍ للجدل: منع النشر والتداول تمامًا لـ«نظام الطيبات» في مصر، بعد تحذيرات طبية من مخاطره الصحية.
أعواد الأسنان المنكهة.. خطر إدمان جديد على النيكوتين
على منصة تيك توك، يتم التسويق لأعواد أسنان جديدة: بعضها مُنكَّه، والبعض الآخر يحتوي على النيكوتين. ما مخاطرها؟
الكاكاو بديلًا عن القهوة… كيف تبدأ يومك بنشاط؟
إذا كنت تشعر بتعب مفاجئ بعد تناول القهوة، فهذا أمر طبيعي، لكن هناك بديل يمنحك طاقة تدوم أطول … فما هو هذا المشروب؟
أزمة دواء خانقة في إيران بعد القصف.. من ينقذ المرضى؟
في الهجمات على إيران تم تدمير منشآت طبية أيضًا، مما أدى إلى تفاقم معاناة المرضى المزمنين.
طريقة بسيطة لإيقاف نوبات الشراهة خلال 30 ثانية
قد تفقد السيطرة على الأكل دون أن تشعر؛ لكن تقنية سريعة، قد تساعدك على استعادة التحكم خلال نصف دقيقة فقط.
"تعفن الدماغ".. 12 طريقة لمحاربته والبداية بكلمات متقاطعة
في زمن منصات التواصل الاجتماعي والذكاء الاصطناعي، لم يعد تشتت التركيز أمرا غريبا في ظاهرة تُعرف باسم "تعفن الدماغ".
احذر هذه المعادلة القاتلة: دهون البطن وضمور العضلات!
دهون البطن مع ضعف العضلات تزيد خطر الوفاة 83 بالمئة! التغذية والتمارين تحمي الجسم، تقوي العضلات، وتحسن الصحة والحياة.
لا وقت للرياضة؟ التمرين في عطلة نهاية الأسبوع يكفي
لا وقت لديك للرياضة خلال الأسبوع؟ لا مشكلة، يومان فقط من التمرين خلال عطلة الأسبوع يكفيان للحفاظ على جسم صحي ورشيق.
تغيير التوقيت قد يؤدي إلى نوبة قلبية.. كيف تتجنب ذلك؟
تغيير التوقيت ليس مجرّد خسارة ساعة أو كسب ساعة نوم إضافية، بل قد يزيد من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض. فكيف تحمي نفسك؟
"ترند" الماء الساخن صباحاً لخسارة الوزن.. حقيقة أم خرافة؟
ترند شرب الماء الساخن صباحاً يُروَّج له لفقدان الوزن ونضارة البشرة، لكن خبير تغذية يؤكد أنه مجرد خرافة.
روسيا تحيل رافضات الإنجاب إلى أخصائيين نفسيين
يُمارس بوتين ضغطا على النساء في روسيا لإنجاب الأطفال. وقد أطلقت وزارة الصحة مبادرة جديدة لاقت انتقادات. فما التفاصيل؟
فحص دم يكشف خطر الخرف قبل سنوات طويلة!
أظهرت دراسة حديثة أن فحصا بسيطا للدم قد يكشف عن مؤشرات مبكرة للإصابة بالخرف قبل سنوات من ظهور الأعراض.
أجسامنا لا تنسى.. حبة مضاد حيوي تترك أثرها لسنوات طويلة
حتى بعد سنوات من تناول المضادات الحيوية، تستمر الفلورا المعوية في حمل آثار هذا الدواء، حسب دراسة حديثة.
سبعة أسرار يوصي بها الأطباء للحفاظ على صحة القلب
حافظ على قلبك شابًا وصحيًا. اكتشف أسرار الخبراء مع أفضل مكونات لنبض أقوى وحياة أطول!
التأمل مفيد… لكن لماذا يتركه كثيرون بعد أيام؟
فوائد التأمل مذهلة للصحة النفسية، لكنه لا يزال تحديًا للعديد من الناس. لماذا يترك كثيرون هذه الممارسة سريعًا
خبراء: الذكاء الاصطناعي يطمس "تفرد" البشر ويعزز "الهلاوس"
قال علماء إن الذكاء الاصطناعي قد يهدد تفرد البشر في التفكير، مع التحذير من أن روبوتات الدردشة قد تعزز الأوهام لدى البعض.
أنقذ نفسك.. العلاقات "المزعجة" تسرِّعَ الشيخوخة وتقصّر العمر
يعرفون بكونهم يُسببون المشاكل، فصنفتهم دراسة حديثة بأنهم يُسرّعون الشيخوخة البيولوجية. فكيف توصل الباحثون لهذه النتيجة؟
سيروم الرموش… بريق يخفي خطرا يهدد عينيك!
قد تخفي سيرومات تطويل الرموش مخاطر صحية، منها تغيّر لون القزحية وتدلي الجفن. فكيف تختارين سيروم الرموش الآمن؟
كيف تحافظ على وزنك في شهر رمضان؟
إذا زاد وزنك في رمضان رغم الصيام، فقد يكون السبب الأكل العاطفي أو ضعف التخطيط. فكيف تحافظ على وزنك بطريقة صحية؟
بعد ثلاثة أيام فقط… تقنية جديدة تكشف جنس الجنين!
توصل باحثون من جامعة كامبريدج إلى أن الذكاء الاصطناعي قادر على تحديد جنس الجنين بعد ثلاثة أيام فقط من الإخصاب.
ثلاثة أنظمة "صيام صحي" تحت المجهر ـ ماذا يقول العلم؟
في وقت تتسابق فيه الحميات الغذائية على وعود خسارة الوزن، يعود الصيام إلى الواجهة، لكن هذه المرة مدعومًا بأبحاث علمية.
الصفحة السابقة
صفحة رقم 1 من 27
الصفحة التالية