1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

التخلص من التوتر

١٢ أغسطس ٢٠٢٢

غالبًا ما تكون الحياة في المدينة محمومة. مع تمارين اليقظة الذهنية التي يقدمها مارتن شميد، يمكن الابتعاد عن هذا التوتر ولو للحظات قصيرة، ونحن ننتظر عند إشارة المرور.

https://p.dw.com/p/4649C