1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

أطباء: تأخير بداية اليوم الدراسي مفيد للأطفال

٢٥ أغسطس ٢٠١٤

أكدت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن تأخير انطلاق اليوم الدراسي إلى الثامنة والنصف صباحا يعود بالنفع على صحة وسلامة الطلاب ودعت المؤسسات التعليمية إلى أخذ ذلك بعين الاعتبار.

https://p.dw.com/p/1D0HG
صورة من: picture-alliance/dpa

نصحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في الولايات المتحدة المدارس الإعدادية والثانوية بتأخير بداية اليوم الدراسي إلى الثامنة والنصف صباحا على الأقل بما يعود بالنفع على صحة وسلامة الطلاب. وتقول الأكاديمية الأمريكية في دورية طب الأطفال التي تصدرها إن أبحاثا سابقة وجدت أن تأخير بداية اليوم الدراسي يحسن نوعية حياة الطلبة من حيث الصحة البدنية والعقلية ويحسن أيضا أداءهم الدراسي.

وذكرت الدكتورة جوديث أوينز لنشرة رويترز هيلث "نريد على الأقل أن نطرح مناقشة عامة بهذا الشأن...ونأمل أن نكون بذلك نجحنا في تسليط الضوء على أهمية النوم الصحي."

#links#وقادت أوينز وهي أخصائية في طب النوم فريق الدراسة. وأضافت أنه من المؤكد أن تغيير بداية اليوم الدراسي يمثل تحديا للكثير من المجتمعات وبأن هناك اعتبارات سياسية ولوجيستية ومالية لكن في النهاية هو شيء يمكن القيام به لتحسين صحة السكان.

وفي مقال نشر إلى جانب الدراسة كتبت أوينز وزملاؤها أن قلة النوم ترتبط بزيادة مخاطر الاكتئاب والقلق والسمنة وحوادث الطرق. وقالت أوينز "كنا نجمع الأدلة لإثبات أن قلة النوم المزمنة لها تأثير كبير جدا على الصحة ونتائج الأداء الدراسي".

س.أ ط.أ (رويترز)

تخطي إلى الجزء التالي اكتشاف المزيد

اكتشاف المزيد