1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

الكتان

الكتان نبات مفيد للصحة إذ يمكن الاستفادة من أغلب أجزائه في استعمالات علاجية، فهو يطهر الأمعاء ويساعد على تسريع عملية الهضم ويحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

لا يعد بذر الكتان وسيلة لتطهير الأمعاء وتسريع الهضم فحسب، بل أثبتت أيضا دراسات كثيرة أنه من الأغذية النباتية التي تساعد على إبطاء نمو بعض أنواع السرطان ومنها سرطان الثدي. وتعتبر بذور الكتّان مصدراً جيّداً للألياف الغذائيّة. ويُعتقد أنّ تناولها قبل وجبات الطّعام يُخفّف من الشّعور بالجوع ويُقلّل من تناول الطّعام ما يساعد على تخفيف الوزن.