الأحماض والسموم المتواجدة في أجسامنا مسئولة عن شعورنا بالتعب وآلام في أعضائنا. لذلك، يجب على المرء، كما يقول بعض الأخصائيين من وقت لآخر التخلص منها. لكن العلماء يخطئون هذه النظرية، ويقولون أنه لا وجود لما يُسمى بالتخلص من الأحماض والسموم. ويرون أن الإنسان السليم له أعضاء كالكبد والكلي والأمعاء تقوم بالتخلص من هذه الأحماض والسموم من تلقاء نفسها.