Publicidad
Los sistemas de autoevaluación se aplican a la hora de entrenar, de comer e incluso de dormir. De esta manera, los usuarios recopilan sus datos y analizan los resultados de forma electrónica. Esa medición del "yo" es casi una filosofía y su meta es alcanzar un estado óptimo en todos los aspectos de la vida. El movimiento surgió en Estados Unidos y desde 2008 los seguidores de la autoevaluación se congregan en la Bahía de San Francisco para discutir sobre sus experiencias. Desde hace cuatro años se celebra una versión europea de ese foro en Ámsterdam.