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Ejercicios que mantienen en forma la mente de las personas mayores

5 de agosto de 2013

A medida que acumula años, el cerebro humano funciona mejor que nunca. Ésta es la increíble conclusión a la que ha llegado Ernst Pöppel, un científico de Múnich encargado de investigar el funcionamiento del cerebro. El vocabulario, la memoria verbal, la habilidad espacial y el conocimiento del mundo que les rodea funcionan muy bien a la edad de entre 40 y 56 años.

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La teoría de Pöppel es que los cerebros de las personas jóvenes y mayores son muy similares. Y, al igual que los músculos, podrían funcionar perfectamente durante toda una vida si se los entrena adecuadamente. Incluso se podrían crear nuevas células nerviosas. Solo el número de sinapsis y de neurotransmisores va disminuyendo con la edad.