百岁赛车手的健康秘诀

（德国之声中文网）在观众的欢呼下，105岁的罗伯特·马尚（Robert Marchand）创造了这一最新年龄段组的纪录。在巴黎附近的Saint-Quentin-en-Yvelines自行车赛车馆，他骑出了一小时22.5公里的成绩。据他本人说，自己其实还可以骑得更快一些。

"我没有看到显示还剩最后10分钟的提示，否则的话我肯定还会再加速一下"，马尚对在场的记者说。3年前，那时还是在100岁以上组别里，马尚的纪录是一小时27公里。"比赛"过程中，他努力将脉搏控制在每分钟100次，喝加蜂蜜的水。

以105岁的高龄依然活跃在自行车室内赛车场上--马尚是全世界唯一接受如此挑战的百岁老人。"我每天都骑10到20公里，但我不会在野外训练，我怕感冒。"

马尚78岁的时候才开始认真地进行自行车赛车训练。自此以后，这位身高1米52、目前体重50公斤的老爷爷每一次投入的出场，都会让观众们兴奋鼓舞。

多吃水果和蔬菜

"对我来说，重要的并不是创造纪录，我是想证明，105岁的老人也能练自行车。"马尚1911年出生，3年后第一次世界大战爆发。他曾是全法体操冠军、拳击手。马尚的职业是消防队员，此外他还在委内瑞拉当过货运司机，在加拿大作过伐木工。

马尚认为，自己的"竞技状态良好"要归功于健康的饮食和多运动："我一辈子都从事体育运动，吃很多水果和蔬菜，不怎么喝咖啡。"

叶宣/苗子（法新社、德新社）

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