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体育

史上最佳马拉松赛手向DW透露成功秘诀

Isaac Kaledzi | Edith Kimani
2022年10月2日

或许是有史以来最好的长跑手——来自肯尼亚的埃卢德·基普乔格——又打破了世界纪录,这次是在柏林。今年年初,在肯尼亚农场接受德国之声采访时,他透露了自己的成功秘诀。

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基普乔格在柏林打破他本人保持的马拉松世界纪录。
基普乔格在柏林打破他本人保持的马拉松世界纪录。图像来源: Edith Kimani/DW

(德国之声中文网)过去18年里,肯尼亚长跑运动员基普乔格(Eliud Kipchoge)一再使全世界田径爱好者们激动不已。在2016年和2020年奥运会上,他均赢得马拉松金牌;在2022年柏林马拉松比赛上,他再次打破自己保持的世界记录,以2:01:09跑出最新时间。 

2022年初,在肯尼亚的一座农场接受德国之声独家采访时,他告诉人们,所有那些成功绝非偶然。

周围尽是好人   

他说,他从团队那里首先得到的是爱和支持:"教练帕特里克·桑( Patrick Sang )告诉了我,什么才是生活所需的"。他透露,从教练那里,他学会了 "信任自己,把自己当作最好的,过一种诚实的生活"。他说,教练早年就向他灌输了这些价值观。  

在基普乔格看来,恪守正直,在任何时候都付出努力,得到了回报。他说:"在体育运动中,我所说的正直是指有勇气面对生活中的一切:家庭的价值,自律的价值,一致性的价值。我在生活中不能没有这些价值观。"

应对心理问题   

去年,有3位伟大的肯尼亚运动员去世,其中有破纪录的长跑运动员蒂罗普(Agnes Tirop),她被发现腹部有刺伤。此外,还有多名成功的运动员患精神疾病,包括抑郁症。  

基普乔格欲永远乐观,即使面对挫折。
基普乔格欲永远乐观,即使面对挫折。图像来源: Shuji Kajiyama/AP Photo/picture alliance

基普乔格对这种情况及其对肯尼亚运动员的影响深为关注。他说:"运动员受的精神压力实际上在增加,这是不幸的。" 但他认为,“这是依靠消极的人生活、或被这样的人所包围的结果。"   

他称,自己在生活中遇到了支持他妥善处理此类问题的人:"18年来,在体育界内外,我一直被生活态度积极的人所包围。我想,我是一个幸运儿。我实际上已内化了正确的价值观。" 他强调,所有运动员都需找到一种方法来控制情绪,过平衡的生活。   

持久的成功   

基普乔格是继阿贝贝·比基拉( Abebe Bikila,1960年和1964年)和东德的瓦尔德马·西尔平斯基( Waldemar Cierpinski,1976年和1980年)之后,第三位在奥运会上成功卫冕金牌的马拉松选手。他说,所有那些成功都伴随着挑战,其中包括受伤和失败——但退出不是选项。  

奥运冠军基普乔格(中)在2020年东京奥运会颁奖仪式上。
奥运冠军基普乔格(中)在2020年东京奥运会颁奖仪式上。图像来源: David Goldman/AP/picture alliance

基普乔格早已准备好激励年轻选手们取得顶级成绩。他热爱祖国,希望能为肯尼亚的田径事业做更多事情。基普乔格告诉德国之声:"我有一个愿景,就是让肯尼亚成为一个跑步运动之国。 我们需要真正尊重这一职业的人士。我们需要投资于自己并投资于家庭、朋友和邻居的人士。” 他说:“这至少列在我的愿望清单上。"  

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