贪杯伤身 小酌也有大害? | 德国之声 来自德国 介绍德国 | DW | 25.08.2018
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新闻广角

贪杯伤身 小酌也有大害?

贪杯、酗酒对身体有害,这个大家都知道。不过在很长时间里,都能听到这种说法:少量饮酒——比如红酒,是有益的。如今,一项新研究则指出:即便是少量饮酒也可能带来大危害。

Symbolbild Hände mit Getränken, (Colourbox)

研究认为,一杯已然太多,更何况畅饮

(德国之声中文网)对着夕阳,喝杯小酒,整个世界都可爱起来--在很多人看来,偶尔喝点是一种生活享受。对于这些相信小酌怡情的朋友们,我们有一个坏消息:一项新研究认为,酒精没有所谓的"安全量",偶尔喝一点也是危险的。

权威医学杂志《柳叶刀》(The Lancet)刊登最新研究,指出饮酒是15至49岁人群死亡的最主要因素;2016年,近300万人因为饮酒而过早死亡。研究还得出结论:摄取酒精没有所谓的安全量,即便是偶尔小酌,也会增加罹患癌症、心血管疾病和肺结核等健康问题的几率。

这项研究规模很大,内容详尽。研究人员通过1000多项研究,对来自近200个国家2800万参与者的数据进行了评估。最后得出结论:要避免伤身,建议彻底放弃饮酒。

报告指出,每天小酌一单位酒精--比如,喝一小杯啤酒、一小杯葡萄酒或者一盅烈酒,将出现23种健康问题的可能提高了0.5%。该研究的资深作者加齐多(Emmanuela Gakidou)表示,0.5%听起来似乎不多,然而在全球范围内,每年有10万人因为每日小酌的习惯而死亡。

此外,喝得越多,风险越大。每天2杯酒(两单位酒精)让患病和受伤(例如交通事故)的几率提高了7%;而每天5杯就让几率提高至37%。

年轻人的第一大致死因素!

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肝是不会忘记的

根据该研究,在2016年,饮酒是导致过早死亡和疾病的第七大风险因素,分别占女性死因和男性死因的2%和7%。 对于年轻人而言,酒精则是第一致命因素。报告指出,对于15-49岁这个年龄段,酒精是第一大致死因素,占男性死因的12%有余。

研究者们还写道,目前全球有超过20亿人饮酒,其中63%是男性。

在男性中,酒精消费量最大的是罗马尼亚人。他们平均每天喝8杯(8个单位的酒精),葡萄牙、卢森堡、立陶宛和乌克兰的男士紧随其后,每天喝大约7杯。

对于女性而言,喝得最多的是乌克兰人,每天摄入大约4个单位的酒精。其次则为安道尔、卢森堡、白俄罗斯、瑞典、丹麦、爱尔兰和英国,她们平均每天喝3杯。

在喝酒方面最节制的则是那些以穆斯林人口为主的国家。

王凡/任琛(明镜在线,法新社,埃菲社等)

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