Хвороба нашого часу - інтернет-залежність

Герберт В. має гарний настрій. Сьогодні він вже встиг придбати новий альбом свого улюбленого музичного гурту. Потім поспілкувався з другом і зіграв вдома три партії в покер, щоправда он-лайн. 44 –річний мешканець Дюссельдорфа є інтернет-залежним, вважають психологи. Все його життя концентрується у віртуальному світі. «Коли я закінчую роботу, тоді я, як правило, поспішаю додому, щоб вийти в інтернет. Там я проводжу від шести до семи годин, тому наступного ранку почуваюся повністю розбитим. Тоді з великими зусиллями я змушую себе йти на роботу. Так відбувається майже щодня».

Віртуальна розрада

Півроку тому Герберта залишила дружина. Відтоді зазвичай пунктуальний електрик регулярно спізнюється на роботу, мало чим там переймається і ні з ким не спілкується. Втомлений, у поганому гуморі і подумки десь далеко від місця свого фізичного перебування – так його характеризують колеги.

Ці ознаки є типовими для залежності, пояснює психотерапевт Вернер Гюбнер."Це означає, що є щось, що не дозволяє припинити. Можуть бути нав'язливі думки з самого ранку про доступ до комп'ютера. Там є друзі, є соціальні контакти, це приносить радість. Це паралельний світ, який поступово дедалі більше займає місце світу реального".

Спочатку був жарт

Вперше про інтернет-залежність заговорили у середині 90-х років. Тоді все зводилося до анекдоту. Один нью-йоркський психіатр вжив цей термін як жартівливий діагноз. Пізніше видання New York Times присвятило цьому серйозну статтю. З того часу почалися дискусії у фахових колах.

Причини для втечі від реальності є різними, але часто вони є такими ж як за інших залежностей – самотність, проблеми в родині, особистому житті, стрес або безробіття. Особливо вразливими є підлітки. «Вони вже не діти, але ще й не дорослі. Вони ще не так добре готові до справжнього життя. А тут з'являється можливість, що може зробити тебе могутнішим. З допомогою інтернету можна отримати доступ до різноманітних баз даних у всьому світі. Можна, наприклад, скачати музику, яку тільки вчора написали. Вони завойовують королівства і стають героями», - каже Гюбнер.

Знайти межу

Встановити залежність легко, а от позбутися – складніше. Адже неможливо уявити собі сьогоднішнє повсякденне життя без комп'ютера. Він же полегшує життя. Здійснити банківські операції, дізнатися розклад потягів, заповнити формуляри, купити нові меблі або квитки на концерти, знайти однодумців або нове кохання – це, а також багато іншого, легко і швидко можна владнати завдяки інтернету. Важко знайти межу, коли починається залежність. Навіть Гербертові: «Мені це приносить задоволення, я лишень втомлююсь. Хворим я не почуваюся, ні».

Автори: Надя Баєва/ Наталя Неділько

Редактор: Володимир Медяний