Vine, vine primăvara...
Zilele devin mai lungi, natura revine la viaţă. În sfârşit, vine primăvară! Caldura soarelui şi ansamblul cromatic readuc bucuria plimbărilor în aer liber. Mai puţin plăcute: astenia de primăvară şi alergiile.
Vestitorii primăverii
Răsar când pentru alte plante este prea frig. Ghioceii sunt primele flori care anunţă sosirea primăverii încă în sezonul rece. În limbaj popular, germanii îi numesc "fete de februarie", "florile laptelui" sau "lalele de zăpadă".
Natura revine la viaţă
Începând din luna martie, natura nu mai poate fi oprită: totul devine verde, iar florile înfloresc. După zilele lungi şi reci de iarnă oamenii şi animalele se bucură de noul anotimp. Primăvara simbolizează un nou început. Oficial este primăvară începând cu 21 martie.
Dacă n-am fi aşa obosiţi...
Ne-am bucurat de sosirea primăverii şi-acum asta: pofta de viaţă a dispărut şi ne simţim atât de obosiţi... Astenia de primăvară s-a instalat. Aproximativ 54% dintre bărbaţi şi 60% din femei se plâng de dureri de cap, ameţeli şi lipsă de energie.
Şi animalele suferă de astenie
Cine şi-ar fi imaginat? Nu numai oamenii, ci şi animalele sunt afectate de astenie. Pisicile care oricum dorm foarte mult devin, în această perioadă, şi mai obosite. Nici câinii nu sunt uşor de urnit din coşuleţele în care se odihnesc.
Aerul proaspăt e sănătos
O plimbare în aer liber este revigorantă. Celor care preferă sportul afară nu le mai stă nimic în cale. Contra asteniei de primăvară, medicii recomandă consumul de fructe şi legume proaspete, precum şi un supliment de vitamine.
Energie de la soare
Pentru cei care plimbarea e prea solicitantă există şi alte moduri de a petrece timp în aer liber. Eventual la o terasă. Mesele aşezate în soare sunt cele mai căutate. Deşi încă mai e nevoie de o jachetă sau o păturică, lâncezeala la soare e plăcută, mai ales pentru cei care nu îndrăgesc aşa mult mişcarea.
Hapciu!
Pentru persoanele alergice, primăvara e un coşmar. Fiecare al cincilea german suferă din cauza alergiei la polen. În farmacii se găsesc numeroase remedii contra alergiilor de primăvară, însă un medicament care să facă toate simptomele să dispară pentru totdeauna încă nu s-a descoperit.
Curăţenia de primăvară
Primăvara, curăţenia generală a devenit o tradiţie. Este anotimpul perfect pentru a face ordine şi curăţenie în locuinţe. Unii obişnuiesc să-şi reorganizeze pivniţele sau dulapurile şi să scape de lucrurile vechi şi inutile.
O nouă dietă...
Inutile sunt şi kilogramele acumulate în anotimpul rece. Pentru ca îmbrăcămintea să cadă perfect din nou pe trup, dieta este soluţia cea mai bună. Dieta poate fi de la una drastică la una disociată sau numai pe bază de fructe şi legume. Ciocolata şi prăjiturile ies complet din meniu.
Fluturaşi în stomac
Primăvara este anotimpul noilor iubiri. În acest anotimp ne îndrăgostim foarte repede. Explicaţia cercetătorilor: prezenţa sporită a luminii naturale stimulează secreţia hormonală. Însă romanticii preferă să vorbească despre săgeata lui Cupidon şi fluturaşi în stomac. Şi nu este valabil numai în cazul oamenilor...
Vremea împerecherii
În regnul animal primăvara este anotimpul ideal pentru reproducere. Păsările îşi construiesc cuiburi noi sau le repară pe cele vechi. Partenerii multor cupluri de berze, de pildă, rămân împreună toată viaţa.