Regina gheţii | Media Center | DW | 07.06.2022
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

Media Center

Regina gheţii

Există studii care arată că o baie cu gheață te face puternic, fericit și mai sănătos. Și Anna Grozdanova, din Bulgaria, este convinsă de acest lucru. De cinci ani, face baie într-un butoi cu gheață pe balcon... în fiecare dimineață. A învățat de la maestrul frigului extrem, renumitul olandez Wim Hof, că tot ceea ce îți trebuie este o stare meditativă și o tehnică de respirație.