7 Resolusi Terpopuler di Jerman Untuk 2020
Apa saja resolusi tahun baru yang paling ingin dilakukan oleh warga Jerman? Inilah tujuh resolusi paling populer.
1: Mencegah atau mengurangi stres
Menurut survei nasional terbaru perusahaan asuransi kesehatan DAK, 64% warga Jerman mengatakan salah satu tujuan utama mereka di tahun 2020 adalah mengurangi atau bahkan menghindari stres. Hampir semua orang merindukan suasana santai, di tengah kesibukan kerja yang begitu menuntut konsentrasi dan perhatian.
2: Lebih banyak waktu untuk keluarga dan teman-teman
Hal ini juga sering sekali ada di peringkat teratas resolusi tahun baru. Aplagi setelah menghabiskan pergantian tahun dan bertemu dengan orang-orang yang mungkin hanya kita temui setahun sekali di pesta natal atau tahun baru.Sebanyak 64% responden di Jerman mengatakan hal ini masuk di daftar resolusi mereka untuk tahun 2020.
3: Lebih memperhatikan perlindungan lingkungan atau iklim
Isu perlindungan lingkungan dan iklim memang sedang naik daun, berkat perjuangan aktivis remaja Swedia, Greta Thunberg. Sekarang, makin banyak orang yang berniat lebih memperhatikan isu-isu lingkungan dan perlindungan iklim, juga di Jerman. Lebih dari 60 persen orang Jerman mengatakan tema ini ada dalam daftar resolusi tahun 2020 mereka.
4: Lebih banyak bergerak atau berolahraga
Ini resolusi klasik, tidak hanya di Jerman, melainkan di negara-negara lain. Dalam survei di Jerman, 56% responden mengatakan mereka memasukkannya pada daftar resolusi tahun 2020. Sementara 54%mengatakan, tema ini sudah ada dalam daftar resolusi tahun lalu. Memang, kebanyakan resolusi itu hanya bertahan selama 4 bulan.
5: Lebih banyak waktu untk diri sendiri
53% orang Jerman ingin punya lebih banyak waktu untuk dirinya sendiri pada tahun yang baru. Misalnya untuk santai atau bermeditasi di pantai, hanya bersama dengan alam. Ini resolusi peringkat lima paling populer tahun 2020.
6: Makan lebih sehat
Cita-cita untuk makan lebih sehat juga selalu muncul dalam daftar resolusi di Jerman dari tahun ke tahun. Misalnya makan lebih banyak makanan yang rendah lemak atau rendah karbohidrat, atau malah lebih sering makan vegetaris, atau lebih banyak makan makanan organik. Itulah yang direncanakan 53% responden di Jerman untuk tahun 2020.
7: Menurunkan berat badan
Dengan makan lebih sehat, mengurangi lemak dan karbohidrat, tentu banyak orang berharap bisa menurunkan berat badan. Sebanyak 36% orang Jerman dalam survei mengatakan, resolusi mereka untuk 2020 adalah menurunkan berat badan. (hp/pkp)