वजन घटाने के कितने फायदे

आना लुरेंजो का वजन पहले 120 किलो था. ऑफिस में उन्हें बैठकर काम करना होता था जिससे उनका वजन और बढ़ता जा रहा था. इससे उन्हें बहुत तकलीफ होने लगी. आना लुरेंजो ने अपना वजन कैसे कम किया? वजन कम कर उन्होंने बहुत सी तकलीफों को हमेशा के लिए अलविदा कह दिया.