लॉकडाउन में बोर ना हों, ये सब करें
कामकाजी लोगों की जिंदगी में ऐसा मौका शायद दोबारा कभी नहीं आएगा जब उन्हें इतना लंबा वक्त घर में रहने को मिलेगा. इसलिए शिकायत करने की जगह इस वक्त का फायदा उठाएं. वक्त काटने के लिए हम लाए हैं कुछ अच्छे आइडिया.
खाना पकाएं
इसे मजबूरी ना समझें. खाने के साथ क्रिएटिव भी हुआ जा सकता है. यूट्यूब और फेसबुक पर दिलचस्प खाना पकाने के तमाम वीडियो मौजूद हैं. इनका इस्तेमाल कीजिए, हर दिन संडे लगने लगेगा.
कसरत कीजिए
जिम बंद है, यह बहाना अब नहीं चलेगा क्योंकि बॉलीवुड की कई हस्तियां घर में वर्कआउट के वीडियो पोस्ट कर साबित कर चुकी हैं कि बिना जिम की मशीनों के भी कसरत मुमकिन है. योगा के लिए तो जिम की जरूरत वैसे भी नहीं है.
घर की सफाई
आपकी काम वाली यूं भी इन दिनों नहीं आ रही है. तो मिलजुल कर घर की सफाई कीजिए. हो सकता है इस दौरान आपको कहीं कोई पुराना खत, कोई पुरानी तस्वीर मिल जाए जो आपके होंठों पर मुस्कान ला दे.
नेटफ्लिक्स देखिए
पूरी की पूरी सिरीज एक ही बार में देख लेने का मौका फिर कहां मिलेगा. नेटफ्लिक्स और ऐमजॉन प्राइम की जो फिल्में और सिरीज आपकी लिस्ट में अब तक थीं, उन्हें देख डालिए.
लूडो खेलिए
जिस जमाने में स्मार्टफोन नहीं थे लोग परिवार के साथ बैठ कर लूडो, बिजनेस और कैरम जैसे गेम खेला करते थे. कुछ देर के लिए ही सही, वह दौर लौट आया है, तो इसका पूरा आनंद लीजिए.
टैक्स रिटर्न भरिए
अगर अब तक नहीं भरी है, तो यह अच्छा मौका है. टैक्स रिटर्न के अलावा बैंक इत्यादि के कागजी काम हों तो उन्हें भी इस दौरान निपटा लीजिए.
कुछ नया सीखिए
आप कोई ऑनलाइन कोर्स कर सकते हैं. अपने स्मार्टफोन के ऐप स्टोर में जाइए और देखिए कितने तरह के कोर्स उपलब्ध हैं. यह भी नहीं करना चाहते हैं तो परिवार में एक दूसरे से ही कुछ नया सीख लीजिए.
छुट्टी की तैयारी कीजिए
ना जाने अगली छुट्टी कब होगी लेकिन उसकी प्लानिंग तो की ही जा सकती है. गोवा जाना है या शिमला, इतना तो तय किया जा सकता है. एक दूसरे के साथ बैठ कर होटल भी खोजे जा सकते हैं.
पौधे उगाइए
घर में पौधों को उगते देखना एक सकारात्मक अहसास देता है. रोज अपने पौधों को पानी दीजिए, उनके साथ बैठ कर कुछ वक्त बिताइए. बीमारी के इस बुरे दौर में यह अच्छी सोच में फायदेमंद होगा.
किताबें पढ़िए
आपने आखिरी बार कोई किताब कब उठाई थी? अगर हमेशा किताब उठाने के लिए खाली वक्त का इंतजार कर रहे थे, तो लीजिए आ गया वो खाली वक्त. अगर घर में नई किताब नहीं है, तो इस बीच बहुत सी लाइब्रेरी ऑनलाइन किताबें निःशुल्क दे रही हैं.
दोस्तों से बातें कीजिए
भाग दौड़ की जिंदगी में पुराने दोस्त कई बार पीछे छूट जाते हैं. उन्हें फोन कीजिए, उनका हालचाल पूछिए. क्या पता आपकी एक कॉल उनकी मायूसी दूर कर दे.
कुछ भी मत कीजिए
जरूरी नहीं है कि हर वक्त कुछ ना कुछ करना ही है. अपने शरीर और दिमाग को थोड़ा सा ब्रेक दीजिए क्योंकि कुछ दिनों बाद फिर से बसों और ट्रेनों में धक्के खाने हैं और घंटों ट्रैफिक में गुजारने हैं.
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