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मॉडर्न डाइट के हिसाब से पतले रहने के लिए लोग कम फैट वाला खाना खाने का सुझाव देते हैं. तो जाहिर है कि घी जो कि पूरी तरह से फैट से भरा है उसे भी खाने को मना करेंगे. लेकिन इसमें कितनी सच्चाई है, जानते हैं विज्ञान की नजर से.
हजारों अफगान हर साल गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए अपने गांव, शहर या देश के बाहर जाया करते हैं. अच्छे इलाज से जान बच भी जाए तो उसके खर्च के कारण कई बार वे सालों के लिए गरीबी और कर्ज के जाल में फंस जाते हैं. टेलीमेडिसिन के कारण ऐसे लोगों की मुश्किलें कुछ हद तक आसान हुई हैं. बामियान प्रांत के एक अस्पताल में ऐसे रिमोट इलाज का हाल देखने चलिए हमारे साथ.
भारत और कई एशियाई देशों में अकसर लोग गोरा दिखने के लिए धूप से बचते हैं. इसके कारण शरीर में विटामिन डी की कमी हो जाती है, जो कई बीमारियों और शारीरिक परेशानियों को जन्म दे सकती हैं.
कोरोना के कुछ मरीजों में बीमारी के लक्षण महीनों बाद भी पीछा नहीं छोड़ते. डॉक्टर इसे लॉन्ग कोविड का नाम दे रहे हैं. तो इसका इलाज कैसे होता है? हम मिले एक युवा महिला से, जो इससे जूझ रही हैं.
फिल्म The Sky is Pink में आइशा को एक ऐसी बीमारी होती है जिसके लिए उसे बोन मैरो की जरूरत होती है. ऐसी अनोखी बीमारी वाले बच्चों की जान जीन थेरेपी के जरिए बचाई जा सकती है. लेकिन इलाज का ये तरीका बेहद महंगा है. एक इंजेक्शन की कीमत 18.5 करोड़ तक जा सकती है.
प्यार में कुछ कुछ होता है, फिल्म का यह डायलॉग आपको मालूम ही होगा. लेकिन प्यार से सेहत भी बन सकती है, क्या ये बात आप जानते हैं? जानिए, कैसे प्यार आपको रख सकता है फिट...
जुग-जुग जियो, तुम्हारी उम्र सौ साल हो, ईश्वर तुम्हे लंबी आयु दे - ऐसे आशीर्वाद हम देते और हमें मिलते रहते हैं. लेकिन हम खुद ही ऐसे काम करते हैं जो हमारे जीवन से कुछ घंटे, दिन या साल कम कर देते हैं.
कोरोना वायरस का स्त्रोत माने जाने की वजह से चमगादड़ बड़े बदनाम हो गए हैं, लेकिन असल में धरती पर इनकी काफी उपयोगिता भी है. क्या आप जानते हैं ये सब इनके बारे में?
अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद बेहद जरूरी है. लेकिन तरोताजा महसूस करने के लिए जरूरी नहीं कि यह सिर्फ रात की नींद हो. विशेषज्ञों के अनुसार दिन में छोटी सी झपकी के भी कई फायदे हैं.
पीरियड्स के दौरान महिलाओं के लिए अनगिनत नियम होते हैं - ये ना करो, वो ना करो. प्रजनन के लिए कुदरत ने औरत के शरीर में जो सिस्टम बनाया है, उसे लेकर न जाने कितनी भ्रांतियां फैली हुई हैं. आइए जानें इनके पीछे का सच.
अवसाद जैसी मानसिक बीमारियों को आज भी मन का वहम और दिमाग का फितूर कह कर नजरअंदाज कर दिया जाता है. लेकिन आप खुद में या अपने प्रियजनों में इन लक्षणों को देखें, तो जरूर ध्यान दें.
बहुत देर तक एक ही अवस्था में बैठे रहने से कई बार हाथ या पैर सो जाते हैं. ऐसा लगता है जैसे हाथों और पैरों पर चींटियां रेंग रही हों. लेकिन ऐसा होता क्यों है? क्या यह किसी बीमारी का संकेत है? आइए जानें.
आंखों को शरीर का दर्पण यूं ही नहीं कहते. आंखों का रंग सेहत के बारे में बहुत कुछ कहता है. आखिर क्या कहती हैं आंखें, आइए जानते हैं.
कोरोना महामारी के इस लंबे दौर में अब लोग सोशल डिस्टेंसिंग यानि दूसरों से शारीरिक रूप से दूरी बना कर रखने की अहमियत समझ चुके हैं. लेकिन किस जगह पर कम से कम कितने दूर रहने से आप सुरक्षित रहेंगे, ये जानिए.
कंडोम के बारे में दुनिया में कई भ्रांतियां हैं. गर्भ-निरोध के लिए इसकी उपयोगिता और यौन-संक्रमण वाली बीमारियों से बचा सकने की इसकी क्षमता की वजह से यह जरूरी है कि यह स्थिति बदले. जानिए कंडोम से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें.
अफ्रीकी देश रवांडा में सिर्फ आधी आबादी के पास पीने का साफ पानी है. इसीलिए वहां दूषित पानी से होने वाली बीमारियां का खतरा बहुत ज्यादा है. लेकिन एक युवा महिला उद्यमी हालात को बदलना चाहती है. वह देश में ऐसे डिस्ट्रीब्यूशन पॉइंट बना रही है जहां से लोगों को साफ पानी मिलता है.
दुनिया में कोविड-19 के खिलाफ टीकाकरण अभियान के बीच याद रखना जरूरी है कि मानव जाति ने वैक्सीन की बदौलत ही कई बीमारियों पर विजय हासिल की है. हो सकता है जल्द कोरोना वायरस भी उतना सिमट जाए जितने ये बीमारियां सिमट चुकी हैं.
सप्ताह में ज्यादा घंटे काम करना दुनिया भर में लाखों लोगों के लिए जानलेवा साबित हो रहा है. 55 घंटे से अधिक काम करने से दिल की बीमारी हो रही है और यह मौत का कारण बन रही है.
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने खाने में नमक की मात्रा के नए मानक बनाए हैं. संगठन का कहना है कि खाने-पीने की चीजों में ज्यादा नमक की वजह से लोगों में दिल की प्राणघातक बीमारियों और आघात का खतरा बढ़ रहा है.
पूरी दुनिया कोरोना वायरस महामारी से लड़ने के लिए कोविड-19 की वैक्सीन पर निर्भर है. वैक्सीन इंसान के शरीर को बीमारी, संक्रमण या वायरस से लड़ने के लिए तैयार करती है. एक नजर विभिन्न वैक्सीनों पर और वह कैसे काम करती है.
