कीमोथैरेपी के साथ एक्सरसाइज

कैंसर में इनसे होगा फायदा

हल्दी

आयुर्वेद में हल्दी के कई फायदे बताए गए हैं. हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. इसीलिए चोट लगने पर उस पर तेल में हल्दी मिला कर लगाई जाती है और दूध में हल्दी मिला कर पी जाती है. नए शोध में पेट के कैंसर से लड़ने में इसे फायदेमंद बताया गया है.

कैंसर में इनसे होगा फायदा

लाल मिर्च

हालांकि मिर्च का इस्तेमाल डॉक्टर से पूछे बिना नहीं करना चाहिए लेकिन लाल मिर्च को थोड़ी थोड़ी मात्रा में लेने से दर्द में कमी आती है. दरअसल मिर्च में एक ऐसा तत्व होता है, जो दर्द के एहसास को कम कर देता है.

कैंसर में इनसे होगा फायदा

लहसुन

शरीर की रोग प्रतिरोधी क्षमता को बढ़ाने में लहसुन योगदान देता है. इसमें सल्फर की बड़ी मात्रा होती है जो कई तरह के कैंसर से लड़ सकता है. लहसुन पर कई शोध हुए हैं जिनसे पता चलता है कि वह अंडाशय, पेट, पैंक्रिया और ब्रेस्ट कैंसर से लड़ने में सहायक होता है.

कैंसर में इनसे होगा फायदा

पोदीना

अक्सर खाने के साथ धनिया पोदीना की चटनी खाई जाती है. लेकिन बिना किसी भी मसाले का इस्तेमाल किए हुए, सिर्फ उबले हुए पानी में डाल कर भी पोदीना लिया जा सकता है. इससे कैंसर की दवाओं से पेट में होने वाली जलन से राहत मिलती है.

कैंसर में इनसे होगा फायदा

बबूने का फूल

कीमोथेरेपी और रेडिएशन थेरेपी के कई साइड इफेक्ट होते हैं. कई लोगों के मुंह में छाले पड़ जाते हैं, गले में जख्म हो जाते हैं. ऐसे में बबूने के फूल को पानी में उबाल कर गरारा करने से फायदा मिलता है. इसे पीने से नींद भी अच्छी आती है.

कैंसर में इनसे होगा फायदा

रोजमेरी

भारतीय खाने में इसका इस्तेमाल कम ही होता है लेकिन बड़े सुपरमार्केट में इसे खरीदा जा सकता है. दवाओं के कारण मुंह का बिगड़ा स्वाद इससे ठीक होता है, पाचन बेहतर होता है और भूख भी ठीक से लगती है.

रिपोर्ट: एमएल/आईबी