مسابقه دوی مجازی بین تو و خودت

نوسازی کانال‌های فاضلاب در برلین با استفاده از ربات‌های تعمیرکار 19.10.2018

آیا می‌توان طول عمر انسان را بیشتر از ۱۲۰ سال دستکاری کرد؟ 09.10.2018

آیا ماه شب چهارده بر احوالات انسان تأثیر دارد؟ 20.09.2018

تولید زیره کفش از آدامس در آمستردام 20.09.2018

هفت ورزش مفید برای زنان باردار 27.02.2018

ورزش و تحرک در دوران بارداری برای زنان بسیار سودمند است. گرچه زنان باردار باید از ورزش‌های خطرناک مانند ورزش‌های رزمی و اسکی پرهیز کنند اما چه ورزش‌هایی برای آنان مفید و حتی الزامی است؟

بهترین ورز‌ش‌ها برای کودکان 26.11.2017

تحرک بدنی برای سلامت انسان از دوران کودکی ضروری است. اما هر نوع ورزشی برای کودکان در گروهای سنی کودکستانی و یا دبستانی مناسب نیست. کارشناسان ورزش‌های ویژه‌ای را برای کودکان در این سنین توصیه می‌کنند.

چرا رژیم‌های غذایی و ورزش از چاقی  جلوگیری نمی‌کنند؟ 06.05.2017

اغلب رژیم‌های غذایی و ورزش کمکی به لاغر شدن نمی‌کنند. حتی برخی پزشکان نیز شماری از خطاهای مربوط به رژیم غذایی را توصیه می‌کنند. کارشناسان در رابطه با رژیم غذایی به ۴ خطای عمده ‌اشاره می‌کنند.

با این شگردها فشار خون را پایین بیاورید 01.07.2018

فشار خون دارید؟ هرچه زودتر اقدام کنید. استفاده از دارو تنها راه حل نیست. با راه‌های طبیعی نیز می‌توان فشار خون را به میزان قابل‌توجهی کاهش داد. ورزش کنید و از خوردن نمک، نوشیدن مشروبات الکلی و کشیدن سیگار پرهیز کنید.