زندگی بدون پلاستیک؛ می‌توانیم کمتر پلاستیک مصرف کنیم

معمولا پس از بازگشت از خرید جای کیسه پلاستیکی در سطل زباله است. برای پرهیز از آن بهتر است در خرید بعدی کوله پشتی، سبد خرید و یا ساک دستی​‌تان را با خود ببرید. سازمان‌های حفاظت از محیط زیست همچون فدراسیون حفاظت از محیط زیست و طبیعت آلمان، استفاده از ساک​‌های دستی پارچه​‌ای از جنس متقال، کنف و کتان را برای خرید توصیه می‌کنند.

به جای خرید میوه و سبزی​‌هایی که در کیسه‌​ها یا جعبه​‌های پلاستیکی بسته‌​بندی شده‌​اند، سراغ سبزی و میوه​‌های آزاد بروید، برای مثال خرید از بازارهای هفتگی. خرید از این بازارها نه تنها موجب کاهش زباله می‌​شود، بلکه از اسراف در پول و موادغذایی نیز می​‌کاهد زیرا شما به اندازه​‌ای میوه یا سبزی می​‌خرید که به آن احتیاج دارید.

به گفته فدراسیون حفاظت از محیط زیست و طبیعت آلمان یک بطری پلاستیکی برای تجزیه شدن به ۴۵۰ سال زمان نیاز دارد. در برابر آن اما بطری شیشه‌​ای قرار دارد. مانند گذشته که ماست، آب، شیر، روغن یا سرکه در بطری و ظرف​‌های شیشه‌​ای گرویی​‌دار در دسترس مصرف‌کنندگان قرار داشت. درست است که بطری​‌های شیشه​‌ای سنگین​‌تر از بطری​‌های پلاستیکی هستند، اما بازیافت شیشه به راحتی انجام‌​پذیر است.

کسی که تصمیم دارد بی‌رویه پلاستیک مصرف نکند، می​‌باید در فروشگاه‌ها سراغ بسته​‌های بزرگ برود. این نوع خرید البته تنها شامل کورن‌فلکس یا پاستا نمی‌شود، بلکه مواد بهداشتی و آرایشی را نیز دربرمی​‌گیرد. چنان که خرید ژل دوش یا صابون در بطری‌​های بزرگ با قابلیت پرشدن دوباره، در قیاس با خرید خُرد آنها، به وضوح از تولید زباله پلاستیکی می‌کاهد.

برش‌​های میوه​‌های تازه، سالاد آماده با کارد و چنگال یکبارمصرف پلاستیکی، تنها باعث افزایش حجم زباله​‌های پلاستیکی هستند. به جای آن می‌​توانید با گذراندن چند دقیقه در آشپزخانه غذای خود را در ظرفی معمولی با کارد و چنگال فلزی صرف کنید. برای نوشیدن نوشابه خنک خود نیز، ترجیحا از نی استفاده نکنید.

بسیاری از غذاهای آماده مانند سوپ کیسه‌​ای یا مواد غذایی یخ‌​زده اغلب در جعبه​‌های پلاستیکی یا مقوایی با روکش آلومینیومی بسته​‌بندی شده​‌اند. حتی درون قوطی​‌های کنسرو نیز پوششی پلاستیکی وجود دارد. پختن غذای تازه هم سالم‌​تر و به صرفه‌​تر است و هم از تولید چنین زباله​‌هایی می​‌کاهد.

برای تازه​ نگه داشتن مواد خوراکی نیازی به استفاده از فویل​‌های آلمینیومی و بسته‌​های پلاستیکی نیست بلکه بهتر آن است که مواد خوراکی خود را در کاغذهای کاهی نازک بپیچید که هم سالم‌​تر است و هم با محیط زیست سازگارتر است. به جای ظرف​‌های پلاستیکی نان نیز می‌​توان از قوطی​‌های فلزی، شیشه‌​ای و یا چوبی استفاده کرد.

به​‌ویژه هنگام پخت و پز بهتر است از ابزار پلاستیکی چشم​ پوشید. زیرا ذرات پلاستیکی در دمای بالا حل و وارد غذا می‌شوند. با استفاده از قاشق، ملاقه یا دیگر ابزار چوبی می‌​توان از چنین ضایعاتی جلوگیری کرد.

کودکان دوست دارند هر چیزی را به دهان ببرند. اسباب​‌بازی پلاستیکی با سلامت کودک سازگار نیست. جایگزینی اسباب‌بازی​‌های پلاستیکی سنتی با اسباب​‌بازی‌هایی که از چوب ساخته شده‌​اند، بهترین گزینه است.

لوازم بهداشتی ـ آرایشی مانند کرم‌​های پیلینگ، ژل دوش، خمیردندان یا کرم صورت نیز می​‌توانند حاوی ذرات ریز پلاستیکی یا همان میکروپلاستیک باشند که باید از استفاده آنان به کلی چشم پوشید. برای مثال صابون جامد می‌​​تواند جایگزینی برای صابون مایع باشد که هم از هزینه‌​ها می​​‌کاهد و هم سبب کاهش مصرف بی‌رویه مواد پلاستیکی می‌شود.

بسیاری از لباس​‌هایی که ما به تن داریم، مانند پولیور، شلوار و یا تی​شرت، از الیاف مصنوعی همچون نایلون یا پلی‌استر تهیه شده‌​اند که طبیعتا عاری از مواد پلاستیکی نیستند. هنگام شست وشوی این لباس‌​ها در ماشین رختشویی، ذرات میکروپلاستیکی از آنان جدا، در آب حل و به فاضلاب منتقل می‌​شوند. پس چه بهتر از لباس‌​هایی استفاده کنیم که از الیاف طبیعی همچون متقال و یا کتان تهیه شده​‌اند.