ایجاد فدراسیون یوگا، خواست زنانی که یوگا تمرین می کنند

ورزشکاران یوگا در کابل از بی توجهی نهادهای ورزشی افغانستان به این رشته ورزشی شکایت دارند و می گویند که مدت دو سال می شود در بخش یوگا فعالیت دارند اما در این مدت هیچ توجهی به این ورزش صورت نگرفته است. زنانی که یوگا تمرین می کنند خواهان ثبت این رشته ورزشی در بدنه ورزش افغانستان به شکل یک فدراسیون اند. آنان می گویند یوگا را به شکل شخصی کار می کنند. 

ورزش یوگا که جایگاه اصلی اش شبه قاره هند است، در چند سال گذشته در افغانستان هم رواج یافته است. یوگا در کابل علاقه مندان زیادی را به خود جذب کرده است.

فخریه ابراهیمی از سن هفت سالگی یوگا انجام می دهد. او می گوید که از مدت دو سال به این طرف یوگا را برای زنان دیگر نیز تمرین می دهد. او می گوید که با گذشت هر روز شمارعلاقمندان این رشته ورزشی افزایش پیدا می کند. او به دویچه وله گفت: «ما در افغانستان فدراسیون یوگا نداریم که به عنوان یک آدرس رسمی از ما حمایت کند. این کموبد بزرگی برای ما است.»

خانم ابراهیمی محدودیت های فرهنگی را عمده ترین دلیل مانع رشد ورزش و مخصوصاً مانع فعالیت ورزش بانوان می داند و از نهادهای ورزشی افغانستان می خواهد که یوگا را در بدنه ورزش افغانستان ثبت کند.

ابراهیمی می گوید که میزان علاقمندی مردم به یوگا در کابل و دیگر ولایت های افغانستان زیاد است. در حال حاضر مرکز «ممتاز یوگا سنتر» چهار مربی حرفه ای دارد که این کافی نیست و باید مربی های بیشتر آموزش داده شود.

متخصصان می گویند یوگا تاثیر مثبتی بر ایجاد تعادل و همچنین قدرت بدنی دارد. به گفته دانشمندان یوگا بر جوان ماندن تاثیر دارد و فشار خون را کاهش می‌دهد.

فروهر یکی از ورزشکاران یوگا گفت: «مدت سه سال است که یوگا تمرین می کند. با تمرین این رشته ورزشی اعتماد به نفس افراد افزایش پیدا می کند.»

مقاومت زنان در برابر محدودیت ها و مشکلات 

در حدود دو دهه گذشته زنان در برابر فشارهای ناشی برای حضور در کلپ ها و مراکز ورزشی مقاومت کرده اند. به باور این زنان محدودیت های اجتماعی و فرهنگی زیادی وجود دارد، اما آنها از اهمیت فعالیت های بدنی و ورزش برای صحتمندی جسم و روان واقف اند. زنان ورزشکار می گویند که با محدودیت ها مبارزه می کنند تا زندگی سالم تری داشته باشند.

مرضیه حسنی آگاه ورزش یوگا می گوید که فرهنگ بسته افغانستان سبب می شود که بانوان ورزش کرده نتوانند. مردم افغانستان به زنان ورزشکار به دید منفی می بینند.

زنان زیادی در افغانستان تمام روز را در خانه به سر می برند و از ناراحتی های روحی وجسمی نیز رنج می برند. به گفته فعالین ورزشی این زنان می تواند با انجام ورزش تغییرات مثبتی در زندگی شان ایجاد کنند.

معصومه که مصروف یوگا است، می گوید با اینکه زمینه ورزش برای اکثر بانوان در افغانستان فراهم نیست اما بانوانی هم هستند که زمینه ورزش کردن برای آنها فراهم است اما خودشان نمی خواهند از این فرصت استفاده کنند. «اولین مشکل نگرش وبینشی است که خودشان نسبت به ورزش دارند. متاسفانه اصلا احساس نیاز به ورزش ندارند. مخصوصا خانم های خانه. ما باید بر روی آگاهی و توانمندی سازی آنها از لحاظ ذهنی و بر روی ظرفیت سازی آنها کار کنیم.»

یوگا یک ورزش جسمی و روانی است که با انجام آن جسم انسان به آرامش می رسد. یوگا برای نخستین بار در هندوستان توسط هندوها به وجود آمده است و مدت دو سال می شود که در افغانستان نیز تمرینات آن آغاز شده است. به ابتکار هندوستان ۲۱ جون به عنوان روز جهانی یوگا در سازمان ملل متحد به ثبت رسیده است.