Una comida sana no requiere suplementos | Todos los contenidos | DW | 21.05.2014
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En forma

Una comida sana no requiere suplementos

Vitaminas y oligoelementos son vitales para mantenerse sanos. Nuestro cuerpo no puede producir muchas de estas sustancias, por ello es fundamental una dieta equilibrada y una alimentación sana. Así se puede prescindir de suplementos alimenticios en forma de cápsulas o en polvo. En forma presenta platos simples, que cubren la cantidad diaria necesaria de magnesio, zinc y hierro.

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