La verdad sobre el chocolate | Todos los contenidos | DW | 08.05.2013
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

En forma

La verdad sobre el chocolate

El consumo habitual del chocolate es bueno para el corazón y la tensión arterial. En el caso del chocolate con mayor grado de cacao, el efecto positivo es mayor.

Ver el video 02:56
Now live
02:56 minutos

Comer 7 gramos y medio de chocolate al día, regula la tensión arterial y reduce el riesgo de infarto cardíaco y de apoplejía. Pero cuidado: cien gramos de chocolate con leche contienen unas 500 calorías y 30 gramos de grasa, de las cuales cerca del 60 por ciento son ácidos grasos saturados.