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La denominada terapia manual existe desde la Antigüedad. Para eliminar tensiones y bloqueos, los terapeutas se sirven exclusivamente de las manos y brazos. ¿En qué casos se puede aplicar con éxito este método?
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El teletrabajo y el aula digital puede reducir considerablemente la actividad física, acrecentando así los problemas de espalda. Sobre todo los niños empiezan a verse afectados.