Grasas buenas, grasas malas | Con sabor y saber | DW | 04.07.2019
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Con sabor y saber

Grasas buenas, grasas malas

Normalmente asociamos las grasas con nutrientes que perjudican nuestro corazón. Pero esa no es toda la verdad sobre las grasas. Hay estudios que muestran que no todas son perjudiciales: hay grasas buenas y grasas malas. Y las buenas, además de ser necesarias, aportan muchos beneficios para la salud.

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