Fobias sociales en tiempos de pandemia
¿Qué desencadena el miedo en el cuerpo?
Dolor de estómago debido al estrés
Hipocondría: el miedo a padecer una enfermedad grave
Realidad virtual para tratar el miedo
Hiperventilación: ¿hemos olvidado cómo respirar?
Entrenamiento físico: estiramientos estando sentados
Falta de contactos sociales, miedo a contagiarse o preocupaciones económicas. La pandemia de COVID-19 ha tenido un enorme impacto en la salud mental de muchas personas en todo el mundo. Las mujeres y los jóvenes se han visto especialmente afectados.
