El deporte en exceso puede ser perjudicial | En forma - El magacín para una vida sana | DW | 22.02.2018
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En forma

El deporte en exceso puede ser perjudicial

En principio el deporte es una actividad saludable. Sin embargo, también puede provocar un sobreesfuerzo en los huesos, llegando a ocasionar una fractura por fatiga. Es ese caso es necesario guardar reposo y modificar el programa de entrenamiento.

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