¿Cómo prevenir la osteoporosis? | Todos los contenidos | DW | 13.10.2016
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En forma

¿Cómo prevenir la osteoporosis?

El Dr. Dieter Felsenberg nos explica qué debemos comer para fortalecer los huesos. El calcio es el nutriente más importante. Podemos obtener la cantidad que necesitamos con una dieta con muchos lácteos, verduras de hoja verde y pescado.

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