Zuviel Sport kann schädlich sein | Alle multimedialen Inhalte der Deutschen Welle | DW | 22.02.2018
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

Fit und gesund

Zuviel Sport kann schädlich sein

Sport ist prinzipiell sehr gesund. Zuviel Sport aber kann zur Überbelastung von Knochen führen. Eine mögliche Folge: Ein Ermüdungsbruch. Dann hilft nur Schonung - und ein anderes Trainingsprogramm.

Video ansehen 03:24
Jetzt live
03:24 Min.