Zuviel Sport kann schädlich sein | Fit und gesund | DW | 22.02.2018
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Fit und gesund

Zuviel Sport kann schädlich sein

Sport ist prinzipiell sehr gesund. Zuviel Sport aber kann zur Überbelastung von Knochen führen. Eine mögliche Folge: Ein Ermüdungsbruch. Dann hilft nur Schonung - und ein anderes Trainingsprogramm.

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