Nahrungsergänzungsmittel | Fit und gesund | DW | 26.07.2019
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Fit und gesund

Nahrungsergänzungsmittel

Vitamine sind wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Deshalb greifen immer mehr Menschen zu Vitamintabletten und Präparaten. Aber sind solche Nahrungsergänzungsmittel wirklich sinnvoll oder können sie uns sogar schaden? Und wie lässt sich der Vitaminbedarf des Körpers auf natürliche Weise decken?

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