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Quarks - Die Illusion vom richtigen Schlafen

Wenn wir schon ein Drittel unseres Lebens verschlafen, soll dieses Drittel wenigstens möglichst effektiv genutzt werden - denken viele. Jeder fünfte Deutsche leidet jedoch unter Schlafproblemen. Machen wir uns möglicherweise beim Thema Schlafen zu viel Druck? Wir konsumieren Schlafmittel oder spezielle Apps, um den Schlaf zu optimieren. Aber unsere Schlafqualität verbessern wir damit nicht.

Anschließend um 09:00 UTC: World Stories

Lokal UTC Mittwoch , 24.04.2019
08:15
Quarks

Die Illusion vom richtigen Schlafen

Deutsch Wenn wir schon ein Drittel unseres Lebens verschlafen, soll dieses Drittel wenigstens möglichst effektiv genutzt werden - denken viele. Jeder fünfte Deutsche leidet jedoch unter Schlafproblemen. Machen wir uns möglicherweise beim Thema Schlafen zu viel Druck? Wir konsumieren Schlafmittel oder spezielle Apps, um den Schlaf zu optimieren. Aber unsere Schlafqualität verbessern wir damit nicht.

Die Illusion vom richtigen Schlafen Deutsch
09:00
World Stories

Reportagen der Woche

Deutsch Neun von zehn deutschen Frauen lassen Föten mit Down-Syndrom abtreiben. Doch manche entscheiden sich für das Leben. +++ Auf den Philippinen tobt ein Krieg zwischen Regierung und muslimischen Rebellen. Was wollen die Aufständischen?

Reportagen der Woche Deutsch
09:15
Nahaufnahme

Avocado - Superfood und Umweltkiller

Deutsch Sie gilt in Europa als "Superfood" und hat wegen ihres Nährstoffreichtums ein positiv besetztes Image: die Avocado. Prominente veröffentlichen Avocado-Kochbücher und bei Veganern gilt die Frucht als umweltbewusste Alternative zu Fleisch. Doch in Chile, einem der weltweiten Hauptanbaugebiete, sind mit der Avocado Wassermangel, Menschenrechtsvergehen und eine unökologische Logistikkette verbunden.

Avocado - Superfood und Umweltkiller Deutsch
09:45
Shift

Leben in der digitalen Welt

Deutsch Verschwörungstheorien verbreiten sich online besonders schnell. Bei YouTube finden die oft zweifelhaften aber unterhaltsamen Clips weltweit viel Aufmerksamkeit. Dazu trägt gezielt der Algorithmus der Plattform bei.

Leben in der digitalen Welt Deutsch
10:00
Alpha-Forum

Eva Umlauf

Deutsch In dieser Ausgabe spricht Moderatorin Sybille Krafft mit Dr. Eva Umlauf, Kinderärztin, Psychotherapeutin und Zeitzeugin.

Eva Umlauf Deutsch
10:45
Schätze der Welt

Das historische Tallinn - Die alte Hansestadt Reval, Estland

Deutsch Der nordöstlichste Punkt des mächtigen Hansebundes an der Ostsee war die alte Handelsstadt Reval, die heutige estnische Hauptstadt Tallinn. Reval hatte ein einzigartiges Privileg im Handel des Westens mit dem Russischen Reich und weiter Richtung Osten: Sämtliche vorbeikommende Waren mussten vor den Toren der Stadt gestapelt werden.

Das historische Tallinn - Die alte Hansestadt Reval, Estland Deutsch
11:00
Made in Germany

Sind wir Ware und Rohstoff?

Deutsch 10 Euro sei ein Mensch an Material wert, sagen Chemiker. Wie bitte? Den Menschen kann man doch nicht ökonomisch durchrechnen, oder? Wer tut so was? Und darf man das überhaupt? Der Wert des Menschen - diese Woche bei MADE in Germany.

Sind wir Ware und Rohstoff? Deutsch