Fit und gesund
Innere Stärke
Manchen Menschen machen Krisen und Rückschläge im Leben mehr zu schaffen, als anderen. Lässt sich die innere Stärke trainieren? Außerdem: Wie Essen unsere Stimmung beeinflusst, und wie sich die Gedächtnisleistung verbessern lässt.
- Datum 01.01.2021
- Dauer 26:06 Min.
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- Schlagwörter Resilienz, innere Stärke, Stefanie Hilger, Persönlichkeitsentwicklung, Gedächtnistraining
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