Wir verwenden Cookies, um unser Angebot für Sie zu verbessern. Mehr Informationen dazu finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Aurelia Damann zeigt eine Dehnübung, die man eigentlich immer und überall machen kann.
Schmerzen zeigen uns, dass etwas im Körper nicht in Ordnung ist und mahnen uns zur Vorsicht. Doch viele Menschen haben praktisch ständig Beschwerden. 10 Prozent der Weltbevölkerung leiden unter chronischen Schmerzen.
Ständig bei WhatsApp, Instagram oder Snapchat? In Good Shape zeigt die Anzeichen für eine Social-Media-Sucht.
Psyche und Körper bilden eine Einheit. Viele Erkrankungen werde beispielsweise durch Stress verstärkt oder ausgelöst - oder sind selbst Ursache für Stressempfinden.