আপনার জন্য সেবার মান আরও উন্নত করতে আমরা কুকি ব্যবহার করি৷ এ সম্পর্কিত আরও তথ্য পাওয়া যাবে আমাদের গোপনীয়তা নীতিতে৷
মানসিক স্বাস্থ্য
ব্রিটেন ও দক্ষিণ আফ্রিকায় পাওয়া করোনা ভাইরাসের ছোঁয়াচে স্ট্রেনের অস্তিত্ব বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তে ধরা পড়ছে৷ দ্রুত টিকা বণ্টনের মাধ্যমে করোনা সংকট সামাল দেবার অঙ্গীকার করছে ইইউ৷
মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে ভারতে গত এক দশকে অনেক কাজ হয়েছে৷ তাও সমাজ মানসিক সমস্যাকে পাগলের প্রলাপ বলেই মনে করে৷
হিউম্যান রাইটস ওয়াচ বলছে, এখনও বিশ্বের প্রায় ৬০টি দেশে নারী, পুরুষ, এমনকি শিশু মানসিক রোগীদেরও শিকল পরিয়ে রাখা হয়৷ শনিবার বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষ্যে একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে তারা৷
করোনার সময়ে লোকের মানসিক অবসাদ, উদ্বেগ দূর করার জন্য সচেষ্ট হলো সরকার। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, লোকের ন্যূনতম চাহিদা মেটাতে না পারলে অবসাদ যাবে না।
করোনা পরীক্ষার কিট বাজারে আনার তোড়জোড় শুরু হয়েছে। হাতের নাগালেই থাকবে এই কিটের দাম। কিন্তু সাধারণ মানুষ লালারসের নমুনা সংগ্রহ করতে পারবেন কি না, তা নিয়ে সংশয় থাকছে।
সামাজিক দূরত্ব ও একাকীত্বের কারণে লকডাউনে জার্মানিতে আত্মহত্যার হার বাড়ার আশঙ্কা করেছিলো অনেকেই, পরিসংখ্যান বলছে তা বাড়েনি৷ তবে মানসিক স্বাস্থ্য এখনও উদ্বেগজনক৷
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লিউএইচও)-র এক প্রতিবেদন অনুযায়ী ইউরোপীয় দেশগুলোর শিশুদের বড় একটা অংশের মানসিক স্বাস্থ্য ক্রমশ খারাপ হচ্ছে৷
মুসলিমদের সবচেয়ে পবিত্র মাস রমজান এসেছে৷ কিন্তু করোনা মহামারি এবারের রমজানকে দিয়েছে অন্য এক রূপ৷ নিজে ও প্রিয়জনকে নিরাপদে রেখে কিভাবে পালন করা যাবে এ মাস?
করোনার সংক্রমণ থেকে বাঁচতে বারবার হাত ধোয়া এবং সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা সবার জন্যই কঠিন৷ তবে বিশ্বের ৪৫ কোটি মানুষ এ নিয়ে খুব বড় সংকটে পড়েছেন৷
দেশে দেশে চলছে লকডাউন৷ করোনা সংক্রমণ ঠেকাতে সবাইকে বলা হচ্ছে বাসায় থাকতে৷ কিন্তু এই অবস্থায় শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকার উপায় কী! দেখুন এই ছবিঘরে৷
আধুনিক যুগে চারিদিকে প্রলোভনের অভাব নেই৷ হাতের নাগালেই সুস্বাদু খাদ্য৷ কিন্তু শরীর ঠিক রাখতে ডায়েট করার চাপও রয়েছে৷ সেটা করলে মন কি ভালো থাকে? গবেষকরা ডায়েট করার নানা ক্ষতিকারক দিক তুলে ধরছেন৷
ডিজিটাল দুনিয়ায় সামনাসামনি সাক্ষাতের চেয়ে খুদেবার্তা আদানপ্রদান এখন বেশি প্রাধান্য পাচ্ছে৷ ফলে মানবিক স্পর্শের দৈহিক এবং মানসিক সুফল থেকে বঞ্চিত হচ্ছে মানুষ৷ অথচ সম্মতির ভিত্তিতে শারীরিক স্পর্শ স্বাস্থ্যকর এক ব্যাপার৷
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লিউএইচও) জানাচ্ছে, ১১ থেকে ১৭ বছর বয়সিদের ন্যূনতম ব্যায়ামের অভ্যাস না থাকায় ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে তাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য৷
জার্মানির রাজধানী বার্লিনে বসবাসকারী অনেক মানুষই এখন নিঃসঙ্গতায় ভুগছেন৷ একাকী সময় কাটানোয় তাদের স্বাস্থ্যগত সমস্যা ছাড়াও এটি সমাজে মারাত্মক প্রভাব ফেলছে৷
আমার সাবেক সহকর্মী রুবাইদ ইফতিখার বলেছিলেন, আমাদের সবার মানসিক সুস্থতা পরীক্ষা করানো উচিত, আর ঠিক কোন মেন্টাল স্টেটে আমরা আছি, তা বুকের কাছে ঝুলিয়ে রাখা উচিত৷
বাংলাদেশে অল্প সময়ের ব্যবধানে কয়েকটি আত্মহত্যার ঘটনা মানুষকে নাড়া দিয়েছে৷ আর সর্বশেষ চট্টগ্রামে এক চিকিৎসকের আত্মহত্যা নিয়ে চলছে তুমুল আলোচনা৷ এই ঘটনায় তার স্ত্রী এখন কারাগারে৷ তাই প্রশ্ন উঠেছে আত্মহত্যার দায় কার?
