Как звуците лекуват | Здраве и екология | DW | 17.06.2010
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages
Реклама

Здраве и екология

Как звуците лекуват

Отпуснете се чрез звукова терапия! "Не" на пронизителните южноафрикански вувузели и "да" на приятните шумове от музикални инструменти и гласове от природата! Тъкмо те галят ухото и карат човека да се чувства щастлив.

Звукова инсталация също може да помогне

Звукова инсталация също може да помогне

Смята се, че още шаманите са ползвали звуковата терапия за изцелителните си церемонии. С монотонни, постоянно повтарящи се напеви докарвали до състояния на транс, за да установят връзка с духовния свят и оттам да измолят съдействие за болните или съвети за тяхното лечение.

Покрай интереса към мъдростта на древните култури се преоткрива и благотворното влияние на звуците, нещо повече - в последните десетилетия се констатира истински бум в тази насока. Принципно експериментите се правят с етнически инструменти като тибетските панички и австралийските духови инструменти диджериду, с природни шумове като лек дъжд, морски вълни или водопад, но и с класически музикални инструменти.

Ausstellungstipps

Древни музикални инструменти от Барокова Италия

Древни култури с мъдри терапии

В модерната музикална терапия се използват и синтезатори, които могат да произведат несъществуващи в природата звуци. Спектърът е широк - от бавно изпълняваната класическа музика, съобразена с ритъма на сърцето, през леките модерни пиеси до математически изчислените тонове - за стимулирането на специфични вълни в мозъка.

Междувременно психологическото въздействие на звуците е до голяма степен проучено и известно. След зрението слухът е най-важното ни сетиво, слухови възприятия имат още ембрионите в майчината утроба. Гласът на майката се разпознава сред другите шумове, от звученето му се разбира как се чувства тя. Както са установили учените - още неродените бебета между 5 и 6 месеца реагират диференцирано на музиката - Вивалди ги успокоявал, а Бетховен възбуждал и най-спокойните.

Животът е непрестанно изпълнен със звуци. За разлика от очите ушите никога не се затварят, чуваме дори в съня си. Но в крайна сметка мозъкът решава кои шумове са сигнал за опасност и изискват реакция, и кои са безобидни и не смущават спокойствието.

Frau mit Kopfhörern in einer virtuellen Welt

Музиката на един виртуален свят

Звуковият масаж успокоява

Музиката пък е в състояние да заобиколи логическия и аналитичен филтър на разума и така да получи пряк достъп до най-дълбоките чувства и страсти. Тя често извиква спомени за приятни отминали събития или кореспондира с актуалните неизживяни потребности.

Методите и инструментите, които се прилагат, са различни. Трептенията на камертона влияят, например, на енергийната система на тялото, но и на вегетативната нервна система и командваните от нея органи. За целта камертоните се поставят на местата за акупунктура.

Дург вариант на терапията е звуковият масаж - при него върху тялото на човека се слагат множество тибетски панички, които терапевтът ритмично почуква. Трептенията успокояват тялото и душата, те преминават през тялото и би трябвало да достигнат до всички клетки. Благодарение на дълбокото отпускане се постига състояние на вътрешен баланс, което се използва за поддържането на физическото и душевното здраве или за възвръщането му.

Редакцията препоръчва