علومتمرين خاص للجزء العلوي من الجسمTo view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 videoعلوم2023/3/2٢ مارس ٢٠٢٣مدربة اللياقة البدنية أوريليا دامان تقدم لنا في هذا التقرير تمريناً للذراعين والكتفين وأعلى الظهر.https://p.dw.com/p/4O5DIإعلان