نصائح لصحة الأمعاء | صحتك بين يديك | DW | 30.01.2020
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

صحتك بين يديك

نصائح لصحة الأمعاء

الأمعاء السليمة لا تسبب مشاكل مثل الانتفاخ أو الإمساك. ولكن ماذا يمكنك أن تفعل لإبقاء الأمعاء بصحة جيدة؟ بعض العادات اليومية تحسن من عمل الجهاز الهضمي مثل ممارسة التمارين الرياضية وتناول المشروبات الدافئة.

مشاهدة الفيديو 02:57