برنامج للجينات من أجل الصحة | جميع المحتويات | DW | 25.02.2018
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

المستقبل الآن

برنامج للجينات من أجل الصحة

في تجربة بسيطة أظهر الباحثون حقيقة أن البيئة وتغيير نمط الحياة ينظمان نشاط الجينات: فقد وضعوا برنامجا تدريبيا لمدة ثلاثة أشهر حيث المشارك يمرّن فقط ساقا واحدة خلال كل تلك الفترة. النتيجة كانت مبهرة فقد كشفوا مقارنة مع الساق الأخرى أن التمارين الرياضية غيرت نشاط أكثر من 4000 من الجينات في الساق الممرنة. هذا ما يؤكد أن الرياضة تلعب دورا في تنشيط الجينات، الشيء الذي يفيد الصحة.

مشاهدة الفيديو 04:35
بث مباشر الآن
04:35 دقيقة

اقرأ أيضا