الوقاية من مرض هشاشة العظام | صحتك بين يديك | DW | 12.10.2016
  1. Inhalt
  2. Navigation
  3. Weitere Inhalte
  4. Metanavigation
  5. Suche
  6. Choose from 30 Languages

صحتك بين يديك

الوقاية من مرض هشاشة العظام

يوضح البروفسور ديتر فيلسنبورغ أنواع الطعم التي ينبغي تناولها لتعزيز العظام. الكالسيوم هو أهم عنصر في عملية بناء العظام. وحاجة الجسم إلى الكالسيوم يمكن تغطيتها عبر تناول العديد من منتجات الألبان، وكذلك الخضروات والأسماك.

مشاهدة الفيديو 03:24
بث مباشر الآن
03:24 دقيقة